Лечение простуды у беременных. Лечение кашля при беременности. Методы лечения простудных заболеваний у беременных

Женский иммунитет в период беременности ослабевает и становится более восприимчивым к инфекциям и вирусам. Некоторым мамам достаточно постоять на сквозняке или немного замерзнуть, чтобы подхватить простуду. Бороться с температурой и насморком привычными антибиотиками нельзя, ведь препараты опасны для здоровья развивающегося плода. Тогда как действовать и что принимать?

Первые симптомы: что делать

Женщины не воспринимают простуду, как нечто опасное, стараясь перенести ее на ногах. Другие соглашаются полежать несколько дней в кровати, но пытаются лечиться самостоятельно. Правильное решение – проконсультироваться с врачом и убедиться, что температуру вызвала обычная простуда, а не ОРВИ или очередной штамм гриппа.

Врач подберет безопасные препараты и посоветует безопасные травы. Растения – это натуральная альтернатива таблеткам, но даже гомеопатическое лечение иногда заканчивается выкидышем или преждевременными родами.

Молодые мамы могут послушаться «коллег», сидящих на форумах, или выпить чудодейственный настой, которым лечилась еще их бабушка, но последствия такой терапии бывают весьма неприятные. Только медицинские работники точно знают, какие средства и в каком триместре безопасны для здоровья беременной и развивающегося плода.

Если простуда началась перед выходными и придется ждать до понедельника, женщине рекомендуют надеть шерстяные носки, заварить травяной чай и много спать, завернувшись в одеяло или плед. Больному организму нужно сухое тепло и отдых, тогда иммунитету будет проще бороться с воспалением.

Меры предосторожности
Беременной противопоказана соль в большом количестве, ведь она задерживает жидкость в теле, из-за чего отекают не только ноги, но и носовые пазухи. В результате – заложенность, проблемы с дыханием и нехватка кислорода в крови, риск гипоксии плода.

Теплое питье улучшит самочувствие женщины, но на второй и третьем триместре не следует злоупотреблять чаем, молоком с медом или бульоном, ведь чем больше в организме жидкости, тем интенсивнее должны работать почки, которые и без того перегружены.

Запрещены горячие ванны, нельзя парить ноги. Высокие температуры ускоряют кровообращение и стимулируют сокращение матки, поэтому у беременной может случиться выкидыш. По этой причине запрещены горчичники, а паровые ингаляции следует проводить с осторожностью.

Температура: что делать

Один из первых и основных симптомов простуды – повышение температуры. Если градусник показывает меньше 38, придется обходиться без таблеток. Женщине следует надеть удобную пижаму, но желательно не натягивать поверх махровый халат и не кутаться в два толстых одеяла. Беременной должно быть тепло, но не жарко, иначе температура будет повышаться и дальше.

Тело можно обтереть яблочным или столовым уксусом с концентрацией 5% и ниже. Компонент разводят водой комнатной температуры. На часть уксуса взять 3, а лучше 4 части жидкости. Альтернатива – свежевыжатый лимонный сок, который активизирует потоотделение и помогает снизить температуру.

Мягкой тканью, смоченной в растворе, обтирают ноги и руки, участки под грудью и животом. Можно попросить мужа, чтобы он обработал уксусным или лимонным средством пятки. На лоб нужно положить компресс, который переворачивают по мере нагревания и меняют каждые 10–15 минут или чаще.

Лечебные чаи
Потеть при простуде – хорошо и полезно, но чтобы организм не страдал от обезвоживания, нужно пить отвары и морсы. Приготовить лечебный чай можно из сушеных цветков липы или душицы. С простудой быстро справляется корень малины, но его при беременности следует использовать с осторожностью.

Если в доме нет никаких трав, будущую мать спасет зеленый или черный чай. Желательно готовить напиток не из пакетиков, а из натуральной заварки. Когда чай станет теплым, добавить в чашку пару ложек меда и ломтик лимона.

Полезны морсы из клюквы или смородины, вишневые соки и компоты из свежей малины. В таких напитках много аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунитет. Принимать аптечный витамин С можно только по рекомендации врача.

Вместо отвара перед сном лучше выпить стакан кипяченого молока с кусочком сливочного масла и 2 ложечками меда. В сутки употреблять не более 2 литров жидкости. Если отекают нижние конечности или есть проблемы с почками, следует выпивать до 7–8 чашек отваров, чая, компота и прочих напитков, включая супы и другие первые блюда.

Медикаментозная помощь
Сбивать температуру беременная может парацетамолом, но только в чистом виде. Другие препараты, содержащие это вещество, как «Панадол» или «Эффералган», противопоказаны. Они влияют на ребенка и при злоупотреблении приводят к почечной или печеночной недостаточности у матери.

Нельзя при температуре пить «Нурофен», особенно во время третьего триместра. Аспирин и препараты, содержащие этот компонент, могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, поэтому они не подходят беременным женщинам.

Методы борьбы с насморком

Если заложило нос, нужно его промыть и снять отечность, чтобы будущей маме стало легче дышать. Безопасные аптечные средства – это «Аквалор», «Хьюмер» или «Аквамарис».
Основной компонент таких спреев – морская вода. В домашних условиях можно приготовить альтернативное средство из поваренной соли и соды:

1. На стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, понадобится по 5–10 г сухих ингредиентов.
2. Сода и соль должны полностью раствориться, жидкость станет мутновато-белой.
3. Раствор набирают в шприц и поочередно впрыскивают в каждую ноздрю, задрав голову вверх.
4. Жидкость нужно аккуратно вдохнуть, чтобы она попала и в носовые пазухи.
5. Когда вода дойдет до горла, нужно быстро наклонить голову и высморкать остатки раствора вместе со слизью.
6. Процедуру проводить, пока не опустеет стакан со средством. После промывания нужно закапать нос или смазать растительным маслом.

Вместо солевого раствора используют травяные отвары, приготовленные из шалфея, цветов клевера и корней горца. Сухие растения смешать в равных пропорциях, можно добавить календулу или листья подорожника. Траву измельчить и варить на среднем огне, настаивать 2 часа, а после процедить и промывать отваром нос.

Советы: Если неудобно пользоваться шприцем, в аптеке можно купить маленькую спринцовку. В солевой раствор или травяной отвар рекомендуют добавлять по 3–5 капель йода, чтобы быстрее убрать воспаление в пазухах. Промывать нос нужно 5 раз в сутки, а если он сильно заложен, то чаще.

Лечение теплом
Беременным разрешены паровые ингаляции. Существует два варианта проведения такой процедуры: воспользоваться небулайзером или дышать над кастрюлей с горячим отваром. Специальное устройство лечит и насморк, и ангину, но у него есть существенный минус – высокая цена. Не всем женщинам помогает тепло, поэтому покупка может оказаться бесполезной. Рекомендуют сначала попробовать бабушкин метод с кастрюлей и полотенцем.

Отвар для ингаляций готовят из:

• листьев эвкалипта;
• цветков ромашки;
• шалфея;
• тысячелистника;
• фиалки;
• сосновых почек;
• лесной мальвы.

Берут один или несколько компонентов в одинаковых пропорциях, заливают водой – и на сильный огонь до закипания. Кастрюлю с горячим отваром переставить на стол и наклониться над емкостью, накрыв плечи и голову пледом или большим банным полотенцем. Вдыхать пар носом, стараясь держать рот закрытым. Чтобы этот метод не навредил беременной, она должна сидеть над отваром не больше 5 минут.

Более безопасный способ локального действия – прогревание носовых пазух вареным яйцом или мешочками с солью. В первом случае продукт заворачивают в маленькие полотенца или куски ткани, чтобы они не обожгли кожу. Во втором варианте песок или соль раскаляют на сухой сковороде, а после пересыпают в небольшие мешочки. Если они покажутся слишком горячими, можно подложить под них ткань или марлю.

Врач может предложить беременной прогревание специальной лампой, но для этого ей придется регулярно ездить в больницу, что не всегда удобно. Хотя от такого метода не стоит отказываться при затяжном насморке, который грозит перейти в гайморит. Лечить нос солью или яйцами можно 2–3 раза в сутки, но желательно не чаще. Закрепить результат от процедуры следует натуральными каплями.

Увлажнение для носа
Во время насморка носовые проходы пересыхают, и внутри появляется раздражение, из-за которого болезнь может затянуться надолго. Будущим мамам рекомендуют после ингаляций и промывания смазывать слизистые оболочки вазелином или детским кремом.

Увлажняющими свойствами обладает персиковое и облепиховое масло, а также шиповниковое. Но любое из них нужно разводить в подсолнечном или оливковом, потому что в концентрированном виде такие капли раздражают слизистую еще больше. На 20 частей базы следует взять 1 часть добавки и тщательно перемешать. В каждую ноздрю не больше 2 капель, трижды в сутки.

Вместо масел используют свежевыжатые соки:

• морковный, иногда комбинируют со свекольным;
• яблочный;
• апельсиновый или мандариновый.

С цитрусовыми разновидностями нужно быть аккуратными, ведь они могут вызвать аллергию у женщины или плода. Не подходит для лечения насморка сок, купленный в магазине, ведь в таком напитке нет ничего натурального.

Капли готовят из лука или алоэ. Продукт измельчить, отжать из него сок и разбавить его кипяченой водой. В каждую ноздрю по 3 капли. Лечение дополняют массажем: нежными движениями разминают гайморовы пазухи, переносицу и виски. Рекомендуют втирать в эти зоны «Звездочку» или мазь «Доктор Мом».

Правильная атмосфера
В гостиной или спальне, где отдыхает беременная, нужно поставить несколько мисочек с измельченным луком или чесноком, залитым водой. Если не нравится запах, овощи следует заменить эфирным маслом чайного дерева.

Комнату рекомендуют проветривать утром и перед сном, а если на улице тепло, можно оставлять окно открытым на весь день. Воздух регулярно увлажнять из распылителя, ведь если он сильно сухой, нос закладывает и становится трудно дышать.

Совет: Во время сна под голову подкладывают высокую подушку или несколько, чтобы слизь не скапливалась в гайморовых пазухах, и беременная могла нормально отдохнуть.

Если народные рецепты оказались бессильны, разрешают аптечные капли. Но покупать нужно детскую дозировку, использовать не чаще раза в сутки и отказаться от препарата через 2 дня.

Лечим горло

Женщина, у которой забитый нос, начинает дышать через рот. Слизистые пересыхают, в горло попадает инфекция, и оно воспаляется. Чтобы быстро убрать першение и отек, следует рассасывать чайную ложку облепихового масла или меда. Антибактериальным эффектом обладает и алоэ: нужно отрезать небольшой ломтик и, не разжевывая, держать его во рту.

Настои для полоскания
Сначала горло промывают, чтобы убрать слизь. Пригодится отвар из календулы или коры дуба, эвкалиптовых листьев или шалфея. Растворы для полоскания готовят из березовых почек или ромашки, в них можно добавить щепотку соды и несколько капель йода.

Покраснение убирают спиртовой настойкой прополиса: ложку средства на стакан теплой воды. Стараться не глотать раствор, ведь алкоголь может навредить ребенку. Альтернатива прополису – противовирусный сбор, состоящий из 10 г березовых листьев, 20 г эвкалипта и 30 г шалфея. Заготовку заварить в стакане крутого кипятка, подождать 15 минут, после процеживания использовать для полоскания.

Першение и дискомфортные ощущения уберет раствор из 20 мл теплой воды, 1 чайной ложки соли и такого же количества соды. Добавить 3 капли йода, тщательно размешать. Средство от воспаления и ангины готово.

Лечебные коктейли
Понадобится ложка сушеного шалфея и 200–250 мл молока. Компоненты поставить на медленный огонь, после закипания томить 10 минут. Выпить непосредственно перед сном, с медом или без.

Першение в горле уберет смесь, которая состоит из:

• свежевыжатого сока из половинки лимона;
• чайной ложки сиропа шиповника;
• 2 ложек свекольного сока;
• 30–40 мл кефира.

Компоненты тщательно размешать, употреблять небольшими глотками после полоскания. Хорошо с воспалением справляют антисептические спреи, но такие препараты должен назначать врач.

Если дискомфортные ощущения после лечения народными средствами не исчезли, а миндалины опухли или покрылись странным налетом, необходимо идти в больницу. Обычное воспаление может оказаться ангиной или даже тонзиллитом, с которым нельзя шутить.

Рецепты от кашля

Если начать борьбу с простудой при первых симптомах, она быстро отступает, но иногда болезнь оказывается сильнее, и появляется кашель. Беременной советуют на протяжении дня пить чай с лимоном, а перед сном употребить чашку теплого молока с кусочком сливочного масла и щепоткой соды.

Если причина кашля – першение в горле, полезны ингаляции с эвкалиптовым маслом или чайного дерева. Можно приготовить отвар из шалфея с липовым цветом и ромашкой. Он успокоит раздражение и уничтожит вирусы, а эфирное масло обладает противовоспалительными свойствами.

С сухим кашлем нужно бороться травяными чаями из багульника, череды, тысячелистника или листьев брусники. Дополнительно рекомендуют натереть верхнюю часть грудной клетки подогретым медом. Средство оставить приблизительно на час, а потом смыть теплой водой.

Таблетки и сиропы
С сухим или сильным кашлем можно бороться медикаментозными препаратами, изготовленными из натурального сырья. Для ребенка безопасен:

• Сироп подорожника;
• Эвкабал;
• Мукалтин;
• Доктор Тайс;
• Корень Алтеи;
• Доктор Мом.

Сиропы и таблетки от кашля практически не влияют на ребенка, но все-таки лекарственные препараты должен подбирать врач, а не сама женщина, ведь в составе некоторых средств могут присутствовать опасные компоненты.

Чего опасаться
Нельзя лечить простуду зверобоем, мать-и-мачехой, эхинацеей или женьшенем, из-за которого поднимается давление и появляется аллергия. Корень солодки стимулирует маточные сокращения, поэтому у женщины может случиться выкидыш. Гинкго билоба – виновник преждевременных родов из-за кровотечений, а лекарственный окопник вызывает мутации у плода.

Простуда – коварное и опасное заболевание, особенно для женщин, вынашивающих ребенка. Будущим мамам рекомендован покой, много отдыха и фруктов, забота и никакого стресса. Начальные симптомы простуды можно купировать народными методами, но если температура не спадает, а самочувствие беременной ухудшается, следует немедленно обращаться в больницу и выполнять рекомендации специалистов.

Видео: какие препараты от простуды можно применять при беременности

Во время беременности любая болезнь может привести к неожиданным и неприятным последствиям. Ведь многие лекарства в этот период строго-настрого запрещены, и приходится выбирать между эффективными и наиболее безопасными для ребенка средствами. То же самое касается и такого заболевания, как простуда.

Обычному человеку избавиться от простуды не составляет особых трудов – попил таблеток, закапал капли и через несколько дней уже полностью здоров. А как вылечить простуду при беременности? Здесь имеются свою нюансы, о которых следует знать любой будущей маме.

Простудой называют ряд инфекционных заболеваний , поражающих верхние дыхательные пути. К ним относятся ОРВИ, ОРЗ, синусит, отит, ринит, тонзиллит и другие.

Для всех этих заболеваний свойственны общие симптомы: насморк, кашель, повышение температуры, а в некоторых случаях – болезненные ощущения в горле.

Вопреки народному мнению, подхватить любую из этих болезней, просто застудив организм, невозможно. Это вирусные заболевания, заражение которыми происходит при контакте с больным человеком . Переохлаждение, которое приводит к снижению защитных сил организма, служит лишь одним из факторов, повышающим риск заражения.

Организм женщины устроен так, что при беременности самостоятельно понижает функциональность иммунной системы . Плод в какой-то степени является чужеродным телом, и, чтобы он не был отвергнут организмом, защитные системы снижают свою активность.

Данное состояние называется иммуносупрессией и оно необходимо для предотвращения конфликта между организмом матери и развивающегося малыша.

В то же время подобное состояние приводит к уязвимости женского организма перед всевозможными вирусными заболеваниями. Именно поэтому основной причиной простуды при вынашивании ребенка можно считать ослабленный иммунитет.

Любой контакт и даже нахождение в одном помещении с больным человеком в разы повышает вероятность заражения простудным заболеванием.

Другими факторами , способствующими возникновению болезни, являются: стрессы, длительное нахождение на улице в холодную погоду, аллергия, гастрит, курение, употребление в пищу большого количества сладостей или жирной пищи.

Опасна ли простуда при беременности? Мало кто из женщин представляет, насколько опасной может быть обыкновенная простуда во время беременности, поэтому лечиться предпочитают своими силами, в домашних условиях. Между тем, в первые месяцы вынашивания ребенка простуда может представлять серьезную угрозу состоянию плода .

Чем опасна и какие последствия простуды на ранних сроках беременности? Первый триместр характеризуется активным формированием тканей и органов малыша. Любая проблема и простуда в организме матери на раннем сроке беременности обязательно отразится на развитии ребенка.

Как простуда влияет на плод при беременности? Самыми опасными осложнениями простуды являются:

• – недостаток поступающего к нему кислорода;
• тяжелые патологии развития систем и органов;
• внутриутробное инфицирование;

Простуда опасна не только для малыша. Беременная женщина тоже подвергается риску серьезных осложнений, в числе которых: воспалительные заболевания мочеполовой системы, хронические инфекции, массивная кровопотеря при родах, выход околоплодных вод раньше срока, а также различные осложнения послеродового периода.

Независимо от того, на каком сроке беременности возникло простудное заболевание, нужно обязательно посетить врача . Только специалист определит тяжесть протекающей болезни и назначит правильное лечение, учитывающее индивидуальные особенности организма беременной женщины.

Любое простудное заболевание в период беременности проявляется у женщины теми же симптомами, что и в обычном состоянии, но из-за пониженного иммунитета болезнь зачастую протекает тяжелее.

Первые признаки простуды – недомогание, повышенная утомляемость, головные боли. Постепенно состояние будет ухудшаться, через сутки может появиться сильный насморк, сухой кашель, болезненность при глотании, ухудшение аппетита, небольшое повышение температуры (не более 38°С). Активная фаза болезни продолжается около 3-4 дней, после чего, если лечение проводилось правильно, состояние начинает улучшаться.

Чем лечиться от простуды при беременности

Как лечить простуду во время беременности? Что можно от простуды при беременности? В период вынашивания ребенка лечить простуду нужно очень осторожно . Многие препараты в это время противопоказаны, поскольку могут оказать негативное влияние на развивающийся плод. Назначать курс лечения имеет право только врач, после тщательного осмотра и диагностики заболевания.

Лекарства от простуды при беременности

Какие таблетки и препараты можно от простуды при беременности Для лечения простуды при беременности разрешены следующие препараты:

• При высокой температуре – Парацетамол, Панадол (можно применять на любом сроке), Гриппферон, Виферон (со второго триместра).
• При насморке помогут растворы для промывания носовых пазух Аквамарис или Долфин. Если выделения из носа очень густые и другие средства не помогают, можно использовать препарат Синупред, но только в таблеточной форме.
• При кашле наиболее эффективными средствами считаются Лазолван, Колдрекс бронхо, Тантум верде, АЦЦ, Стопангин, Элюдрил, Гексаспрей.
• Боль в горле можно лечить при помощи таких спреев и растворов для полоскания как Мирамистин, Гексорал, Пинасол, Хлоргексидин, Ингалипт. Безопасны будут таблетки Фарингосепт и Лизобакт, которые необходимо рассасывать во рту. Эти таблетки оказывают положительный эффект и при таких тяжелых заболеваниях как ангина, стоматит, фарингит, гингивит и т.д.

Гомеопатия

Что можно из гомеопатии от простуды во время беременности? Препараты гомеопатического характера разрешены на любом сроке беременности и считаются совершенно безопасными для лечения простудных заболеваний. Наибольшее распространение получили Грипп-хель, Анаферон, Оциллококцинум и Антигриппин.

Оциллококцинум можно принимать по таблетке в неделю в качестве профилактического средства от всевозможных простудных заболеваний.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Многие народные средства от простуды при беременности помогают справиться с ней ничуть не хуже медикаментозных препаратов. Но прежде чем их применять, все же следует получить одобрение врача .

От болей в горле помогут полоскания ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, зверобоем, а также раствором соды и соли с добавлением нескольких капель йода. Данные средства снижают воспалительные процессы, а также уничтожают патогенные бактерии.

При высокой температуре можно использовать народные жаропонижающие средства:

• отвар из сушеных листьев малины;
• отвар из цветов липы;
• растирания тела уксусным раствором;
• компрессы из листьев капусты, прикладываемые на грудь;
• яблочный отвар – 100 г сушеных яблок заливается литром кипятка;
• морковный или свекольный сок.

От кашля поможет картофельная ингаляция. Нужно отобрать 6-7 средних картофелин, не очищая положить в литровую емкость, залить водой и варить до готовности. Можно добавить туда же несколько листьев эвкалипта и капельку пихтового масла.

Облегчают кашель и улучшают отхаркивание такие средства как:

• отвар из листьев подорожника, мать-и-мачехи и черной смородины;
• луковый отвар: небольшая луковица в шелухе кладется в емкость с водой (вода должна закрыть луковицу), туда же добавляется 4-5 ложек сахара, все это варится около получаса, затем остужается и процеживается. Принимать отвар нужно по чайной ложечке за полчаса до приема пищи.

С насморком помогут справиться промывания носовых пазух следующими растворами:

• Мята, шиповник и череда берутся в соотношениях 3:1:2, смешиваются, затем две ложки (столовые) этой смеси засыпаются в термос и заливаются стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться около 3 часов, затем его следует процедить и промывать им нос утром, днем и вечером.
• В стакан налить 100 мл теплой воды, добавить пару капель йода и маленькую щепотку соли. Этот раствор нужно закапывать в каждую ноздрю по 3 капли.
• Несколько листьев алоэ размять до получения сока, смешать этот сок в равных соотношениях с водой и закапывать его в нос по пару капель трижды в день.

Режим дня при простуде

На весь период течения болезни беременной женщине необходимо придерживаться постельного режима . Нужно отменить свои планы, не покидать дом и как можно меньше заниматься делами по дому.

Кроме того, при простуде следует держать себя в тепле . На ногах надо носить теплые носки, на теле – кофту или шерстяной свитер, большую часть суток проводить, укутавшись одеялом.

Питание

Во время простуды очень важно пить много жидкости . Вода улучшит выведение токсичных веществ из организма, поможет в борьбе с патогенными микроорганизмами. Очень полезны будут морсы из брусники или клюквы, минеральная вода без газа, а также чай с добавлением меда, ромашки, малины или лимона.

На время болезни нужно отказаться от тяжелой, острой, жирной и жареной пищи. Следует отдавать предпочтение легкоусвояемым продуктам – каши, бульоны, тушеные овощи.

В рационе обязательно должны присутствовать чеснок и лук, которые являются природными антибиотиками и помогают бороться с вирусными инфекциями.

Какие методы лечения запрещены при беременности

Строго запрещены следующие препараты:

• Левомицетин, Стрептомицин, Тетрациклин, Иммуномодуляторы и спиртовые настойки. Эти средства повышают давление и вызывают учащенное сердцебиение.
• Аспирин. Он разжижает кровь и усиливает кровотечение. Прием аспирина в 1 триместре может вызвать развитие тяжелых пороков у плода.
• Индометацин. Резкое повышает давление в легочных артериях, что может привести к гибели плода.
• Бактрим, Бисептол и другие производные ко-тримоксазола. Могут способствовать развитию волчьей пасти у ребенка.
• Снотворные и гормональные препараты. Они вызывают патологии в развитии органов и конечностей малыша.
• Противопоказаны сосудосуживающие капли (Тизин, Оксиметазолин, Нафтизин или Назол). Они негативно влияют на сердечно-сосудистую систему плода.

Беременной женщине при простуде категорически запрещены горячие ванны, сауны, горчичники. Многие лекарственные травы также противопоказаны во время беременности. Прежде чем использовать какой-либо лекарственный сбор, следует изучить его упаковку – на ней всегда указывается о допустимости применения средства в период беременности.

Профилактика простуды при беременности

Для предотвращения заболевания простудой беременная женщина должна укреплять свой иммунитет . С этой целью нужно почаще гулять на свежем воздухе, больше двигаться и придерживаться сбалансированного рациона питания. Перед посещением людных мест рекомендуется обрабатывать нос оксолиновой мазью.

Во время эпидемий следует ограничить посещение общественных мест, либо носить марлевые повязки; принимать , проводить своевременную вакцинацию, а также почаще проветривать жилое помещение.

• Заниматься самолечением простуды при беременности крайне опасно. При первых признаках болезни понадобится срочно обратиться к врачу, особенно если болезнь сопровождается такими признаками как: высокая температура (более 38 °С), рвота, воспаление миндалин, налет в горле, сильные головные боли, затрудненное дыхание.
• Малину в лечении простудных заболеваний разрешается применять не ранее 3 триместра беременности. Мед тоже лучше не употреблять в первой половине вынашивания ребенка, поскольку он способствует развитию у малыша аллергии.
• Витаминные комплексы разрешено принимать только при одобрении врача. Избыток витаминов может вызвать гипервитаминоз, который не менее опасен, чем дефицит витаминов в организме.

Видео о простуде во время беременности

Предлагаем посмотреть видео о простуде во время беременности. В данном видео рассказывается об особенностях лечения простуды при беременности , о разрешенных препаратах и правильном их применении.

Любое заболевание в период вынашивания ребенка осложняется многими факторами, важнейший из которых – запрет на использование распространенных методов лечения. А какие средства помогли справиться с простудой вам? Чем лучше лечиться при простуде во время беременности? Расскажите о них в комментариях .

Простуда при беременности, кроме того, что значительно понижает иммунитет женщины, может вызвать серьезные осложнения в развитии ребенка. Самую большую опасность представляют собой вирусные инфекции, а степень возможных осложнений зависит от срока беременности. По словам врачей, самым опасным является возникновение простуды у беременной в первом триместре беременности. Опасность вызвана тем, что ребенок ничем не защищен и вирус, проникая в его организм, может вызвать развитие пороков, опасных для его жизни. Нередко именно простуда у беременных на ранних сроках становится причиной выкидыша.

Во втором триместре беременности ребенок уже надежно защищается плацентой, которая препятствует проникновению большинству вирусов. Однако течение простудного заболевания, сопровождающегося рядом осложнений, может вызвать нарушение плацентарного обмена. Данный процесс может быть вызван такими осложнениями как:

• гестоз;
• угроза выкидыша;
• обострение хронических заболеваний.

Такие осложнения могут стать причинами нарушения нормального протекания беременности во втором и третьем триместрах беременности. До середины второго триместра при развитии простудного заболевания, могут произойти нарушения в процессе формирования органов центральной нервной системы, повреждая головной и спинной мозг. Простуда при беременности может стать причиной развития инфекционно-воспалительного процесса в некоторых внутренних органах ребенка, вызывая такие заболевания как менингит, энцефалит, пневмония, а также отклонения в физическом развитии плода ребенка. Поэтому беременность и простуда считаются несовместимыми явлениями, ведь избежать осложнений очень сложно. Но самое главное правило поведения будущей мамы, которая заболела простудой – не паниковать и не начинать самостоятельное лечение. Необходимо обратиться к специалисту, который подскажет, что делать беременной при простуде, чтобы избежать необратимых последствий.

Что делать при заболевании?

Беременность при простуде при правильном подходе можно вылечить и без применения медикаментозных препаратов. Обязательно нужно соблюдать полупостельный режим, увеличить время сна и отдыха, исключить прогулки на улице в холодную погоду. Важно на период болезни увеличить количество приемов пищи и питья, ведь именно жидкость может вывести из организма женщины возбудителей инфекции и присутствующие в нем токсины. Есть тоже нужно больше, однако необходимо полностью исключить употребление жирной и чрезмерно соленой пищи, стоит отдать предпочтение овощам и фруктам, и другой легко усваиваемой пище – кисломолочным продуктам, кашам, куриным бульонам. При вопросе, что пить беременной при простуде, каждый специалист скажет, что самыми полезными будут чай с медом, теплое молоко с медом, чай из шиповника. Стоит ограничить количество употребления клюквенного сока и морса, так как клюква является богатым источником витамина С, опасного для беременной женщины, ведь он нередко провоцирует выкидыш. Также важно знать, что не всем женщинам можно пить много жидкости, поскольку может наблюдаться сильная отечность.

Очень важно знать, что можно принимать при простуде беременной женщине, особенно это касается медикаментозных препаратов. Стоит категорически исключить применение ацетилсалициловой кислоты. Данное вещество не способно вызвать пороков в развитии ребенка, проводить им лечение простуды у будущей мамы нельзя по другой причине. Как и любое другое противовоспалительное средство, ацетилсалициловая кислота оказывает нагрузку на сердце и почки малыша, что после рождения может стать причиной развития некоторых заболеваний этих органов.

Лучше в качестве противовоспалительного средства принять парацетамол, особенно когда сопровождается температурой простуда при беременности. Нередко он назначается акушерами-гинекологами и для устранения головной боли при беременности. При боли в горле будущая мама может смело принимать таблетки Фарингосепт, однако лучше всего использовать проверенные и безопасные народные средства, под воздействием которых простуда при беременности пройдет за несколько дней интенсивного лечения.

Народное лечение

Обычно простуда сопровождается такими симптомами как насморк или заложенность носа, першение или боль в горле, кашель, температура. Обычный насморк не представляет собой большой опасности для нормального течения беременности за исключением тех неудобств, что ухудшается самочувствие беременной женщины. Правда, если обильное выделение слизи или заложенность носа наблюдаются длительное время, нередко может отмечаться кислородное голодание плода. По этой причине нельзя затягивать насморк, который при отсутствии надлежащего лечения нередко может привести к таким осложнениям как гайморит, синусит и отит.

Если задуматься, что делать при простуде во время беременности, когда заболевание сопровождается насморком, вспоминаются некоторые эффективные методы народной медицины. При заложенности носа можно помассировать околоносовые пазухи, благодаря чему может немного улучшиться носовое дыхание. Благоприятно на слизистую носа воздействуют ингаляции, при которых можно применять лекарственные растворы, отвары трав или эфирные масла. Можно воспользоваться такими рецептами:

1. Закапать в нос несколько капель растительного или эфирного масла – оливкового, ментолового, облепихового, шиповникового или персикового. Такими действиями можно снять воспалительный процесс слизистой носоглотки.
2. Можно капать раствор меда, для приготовления его следует мед развести кипяченой водой 1: 1.
3. Следует вдыхать испарения лука и чеснока, которые богаты фитонцидами, обладающими противовирусным свойством.
4. Приготовить капли в нос, используя морковный, свекольный или яблочный сок, разбавленный водой.

Выбрав народный метод лечения насморка, важно помнить, что принести пользу организму могут только свежеприготовленные средства, лишь некоторые из них не теряют свои полезные свойства во время непродолжительного хранения в холодильнике.

Помощь при больном горле

Если беременную женщину беспокоят боли в горле, которыми часто сопровождается простуда при беременности, нельзя терпеть, допуская этим запущенность заболевания. Хорошим народным лекарством является такое средство: взять ложку сиропа шиповника, 2 ложки свекольного сока и кефира. Кефир должен быть комнатной температуры, пить его следует после приема пищи. Можно также на ночь выпить теплый молочный отвар шалфея: ложку травы залить стаканом молока, довести до кипения и настоять в течение получаса. Если протекает при беременности простуда без температуры, можно провести ингаляции. Для этого можно использовать отвары ромашки, календулы и эвкалипта.

Полезно также полоскать воспаленное горло отваром сбора листьев березы, шалфея и эвкалипта, взятых в одинаковом количестве. 2 ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и полоскать горло каждые 2 часа. Некоторые женщины делают ошибку, осуществляя данную процедуру, когда пропал голос. Для этого нужно применять другие процедуры – положить согревающий компресс на горло или попарить ноги.

В случае, когда заболевание сопровождается повышенной температурой, не стоит спешить с применением жаропонижающих средств, особенно, если показатели не превышают 38 градусов. Такой процесс свидетельствует о том, что организм ведет успешную борьбу с вирусной инфекцией, а прием жаропонижающих средств в данном случае может лишь ослабить его защитные силы.

Если температура 38, в первую очередь беременная должна пить чай из варенья малины, или отвар из сухих ягод или листьев. Малина является мощным жаропонижающим средством, а также она эффективно борется с развитием воспалительных процессов в организме больного человека.

Можно приготовить еще и такое средство из пихтовых или сосновых почек для снижения температуры:

• взять 1 кг молодых сосновых или пихтовых побегов, 500 корней малины, 500 г сахара;
• положить в стеклянную банку слой почек сосны или пихты, затем сахар, а сверху слой корней малины, так чередовать, пока не закончатся все компоненты;
• залить сверху теплой водой до верха;
• томить на водяной бане 6 часов, а затем настоять сутки;

Принимать по столовой ложке 5 раз в день, пока не понизится температура тела. Лекарство можно хранить продолжительное время в темном прохладном месте.

Профилактика заболевания

Чтобы простуда при беременности не беспокоила женщину на протяжении всего периода вынашивания ребенка, необходимо проводить действия, направленные на профилактику заболевания. Прежде всего, важно повысить иммунитет, который особенно ослаблен у беременных женщин. Желательно придерживаться таких рекомендаций.

Во время ожидания ребенка иммунитет женщины снижается, поэтому часто приходится думать над тем, что можно принимать беременным при простуде. Будущей мамочке важно понимать основные правила лечения. Необдуманный шаг может вызвать серьезные последствия.

При насморке Проконсультируйтесь Полоскание горла
Сбить температуру Ромашка Применение народного рецепта
Ромашка Рецепт народной медицины Полезный чай
Лечение для полоскания горла в лечении простуды

Многие лекарства, которые прописываются от ангины и гриппа, запрещены женщинам в положении. Поэтому особенно актуальным является вопрос, что можно и нельзя пить беременным при возникшей простуде. Применяйте только испытанные лекарства, которые не навредят плоду.

Если вы заболели, нужно сразу же отложить всю работу и вызвать врача. Не стоит самостоятельно ходить в поликлинику, ведь там можно заразиться еще сильнее. Давайте разберемся, что можно и нужно применять беременным женщинам при простуде.

Действия при температуре

Сбить температуру можно с помощью липового чая

• Аспирин;
• Анальгин;
• комплексные препараты.

Такие средства, как Антигриппин, Фервекс, Колдрекс противопоказаны, поскольку в них содержатся консерванты и вкусовые добавки, которые могут стать причиной аллергии.

Также эти медикаменты часто включают запрещенный кофеин, фенирамин малеат. Поэтому не стоит даже думать над тем, можно ли беременным женщинам принимать терафлю при простуде. Нет и еще раз нет. Также узнай и .

Несмотря на многочисленные положительные отзывы, откажитесь от приёма этого препарата, тем более, в инструкции указано, что ожидание ребенка и период лактации являются противопоказанием к приему. Лучше всего сразу же обратиться к врачу, который посоветует, какие именно таблетки можно выпить беременным женщинам при простуде.

Не повредит Ибупрофен, Ацетаминофен, но тут важно выдержать дозировку. Разрешена максимум одна таблетка за прием.

Идет много споров насчет того, можно ли беременным принимать парацетамол при простуде. Несмотря на то, что это прекрасное жаропонижающее и обезболивающее средство, его разрешено принимать только во втором триместре беременности.

Если очень высокая температура сопровождается сильным ознобом, нужно лечь под теплое одеяло и выпить 1 таблетку но-шпы с 500 мг парацетамола, после чего сразу вызвать врача. Для уменьшения головных болей при жаре можно использовать холодный компресс. Смочите чистую тряпочку в прохладной (но не холодной) воде, отожмите, приложите на лоб. Переворачивайте компресс по мере нагревания. Можно использовать пузырь со льдом, но нужно обязательно обернуть его в два слоя ткани.

Если вы выяснили, какие именно лекарства можно использовать беременным простуде, но решили все же исключить их прием, попробуйте обтирания с уксусом. Они безвредны в любом триместре, вот только уксус нужно взять не более 5%.

Не стоит применять водку, потому что спирт начнет испаряться и через легкие попадет в кровоток, а оттуда к малышу. Обтирания уксусом можно практиковать только, когда при температуре руки и ноги горячие. Попробуйте также положить холодные компрессы под крупные артерии: локтевые, подколенные, на живот, грудь.

При насморке беременным не стоит использовать сосудосуживающие капли

При температуре полезен чай с липовым цветом. Траву надо заварить также, как и чай, а можно просто настоять в термосе минут 15. Напиток нужно употреблять в холодном виде. Горячий липовый чай раскрывает поры, помогает снизить температуру, пропотеть. Стоит знать, что малину можно применять только лишь после 36 недели.

Способы устранения насморка

Будущим мамам нужно знать, какие лекарства в виде капель можно принимать беременным при насморке во время простуды. Противопоказано использовать сосудосуживающие капли для носа. К ним относятся.

1. Оксиметазолин;
2. Назол;
3. Тизит;
4. Нафтизит.

Во время ожидания ребенка эти капли быстрее вызовут привыкание, поэтому может наступить передозировка. Кроме того, большие дозы этих препаратов негативно влияют на сердце плода, которое начинает биться быстрее. Впоследствии это может вылиться в сердечные болезни у ребенка.

В вопросе, какие безопасные лекарства можно пить беременным женщинам при надоедливой простуде, стоит обратиться к народной медицине.
Попробуйте промывание носа с использованием подсоленной воды.

1. Для этого нужно купить специальное устройство для промывания – Долфин или Аквамарис.
2. Можно попробовать соорудить устройство самостоятельно, к примеру, подойдет маленький фарфоровый чайник.

Для оптимального раствора нужно на 200 мл воды взять не более 2 гр соли. Получится однопроцентный раствор. Если у вас нет весов, чтобы отмерить 2 гр, просто возьмите половину чайной ложки ингредиента. Температуру воды нужно подогреть минимум до 35 градусов. Промывания проводятся около пяти раз за день. Не стоит сильно сморкаться после процедуры, иначе инфекция может попасть в уха из носа.

Если вы положите меньшее количество соли, может получится обратный эффект:

• пресная вода проникнет в слизистую оболочку;
• усилит заложенность носа, отек.

Крепкий раствор наоборот оказывает подсушивающее воздействие. При сильно забитом носе, когда ноздря совсем не дышит и промывание сделать невозможно, можно использовать спрей с высоким содержанием соли. К примеру, два пакетика Долфина или Аква-марис-спронт.

Крепкий раствор поможет раскрыть новой ход за счет вытягивания воды из отекшей слизистой. После этого можно промыть нос способом, указанным выше. Промывания нельзя использовать при кровотечениях из носа и остром воспалении уха.

Стоит также знать, можно ли беременным дамам парить ноги в воде при простуде, поскольку многие используют этот способ, чтобы вылечить кашель. Процедура категорически запрещена, потому что на высокую температуру воды могут среагировать не только сосуды слизистой оболочки горла, носа, но и другие органы, в том числе матка. При проведении процедуры на ранних сроках может произойти выкидыш, а на поздних – преждевременные роды.

Лечение сильного кашля

Посоветуйтесь со специалистом насчет того, что именно можно принимать беременным девушкам при простуде, сопровождающейся кашлем. Не нужно заниматься самолечением, ведь кашель начинается из-за множества заболеваний, которые могут быть очень опасны для мамы и плода. Врач определит вид кашля и назначит подходящие лекарства.

Проконсультируйтесь у врача о лечение простуды

Не повредят следующие препараты:

• Бронхо-гран;
• Стодаль;
• Пульсатилла;
• Эвкабал;
• Мукалтин;
• Корень алтея (сироп).

При лечении кашля нужно стараться пить больше теплой жидкости и держать в тепле спину, грудь, ноги, руки. Не ходите босиком и не пейте холодные напитки. Старайтесь дышать спокойно, сдержанно.

Врачи постоянно говорят о том, чем можно лечиться беременным женщинам при возникшей простуде, и не имеют ничего против рецептов народной медицины. Особенно, если одним из ингредиентов является мед. Для самого простого рецепта понадобятся 2 чайные ложки свежего меда. Его нужно подержать во рту несколько минут, а затем проглотить.

Хорошее воздействие оказывает лимон.

1. Половину лимона нужно нарезать небольшими кубиками, добавить пару ложек меда, перемешать.
2. Средство принимается трижды за день по чайной ложечке.
3. Его можно употреблять для укрепления иммунитета, профилактики ОРВИ.

Полезно пить на ночь теплое молоко с ложечкой меда и сливочным маслом.

Облегчение боли в горле

Боль в горле вызывают бактерии и вирусные инфекции. Узнайте у врача, какие лекарственные препараты можно принимать беременным женщинам, страдающим першением в горле при простуде. Категорически запрещены спреи, содержащие спирт: Стопангин, Йокс. Нельзя применять настойку прополиса или календулы для полосканий.

Полоскание горла снимет воспаление

Безопасным средством считается 0,1% раствор Хлоргексидина. Он немного горьковат, но почти не всасывается в слизистую, поэтому в кровоток не попадает. Полезен Мирамистин – бесцветный прозрачный раствор. Он также не всасывается в кровь и не вредит малышу. Многих женщин в положении интересует¸ можно ли беременным использовать имбирь при простуде, ведь он обладает полезными свойствами.

Из него можно изготовить чай. Получится вкусный и лечебный напиток.

1. 2 ст. л корня имбиря нужно мелко натереть, залить стаканом кипятка, а затем пропарить минут десять на слабом огне, накрыв крышкой.
2. В полученный напиток добавляется 2 ч. л меда.
3. Чай нужно пить небольшими глотками до или после еды.

Заварите аптечную ромашку, которая идеально подходит для полосканий. Ромашка обладает противовоспалительным, смягчающим действием, хорошо справляется с легкими формами фарингита.

Далеко не все знают, какие препараты от боли в горле можно принимать при простуде у беременных и покупают безвредные, на первый взгляд, леденцы от горла. Они хоть и являются эффективным лекарством, но женщинам в положении категорически запрещены.

Не навредят только Ларипронт и Лизобакт, изготовленные на основе лизомицина – природного фермента. Эти таблетки нужно рассасывать 4 раза за день по 2 штучке. Они помогут как при обычном фарингите, так и при ангине.

К простудным заболеваниям относятся ОРВИ, грипп и другие болезни, вызываемые вирусами или провоцируемые переохлаждением. Простудится можно в любое время года но, пик развития таких заболеваний приходится на осенне-зимний период и начало весны. Лечение простуды во время беременности необходимо согласовать со своим врачом, чтобы не нанести вреда будущему малышу.

У любой здоровой женщины в период беременности развивается явление иммуносупрессии – угнетение собственного иммунитета беременной для предотвращения иммунного конфликта между матерью и плодом. Ослабленный иммунитет будущей мамы не может бороться с простудой также эффективно как в другое время, поэтому беременная женщина более подвержена развитию простудных заболеваний.

Причины развития простудных заболеваний у беременных

Возбудителями простуды у беременных чаще всего бывают различные вирусы. Основными факторами, провоцирующими развитие простудных заболеваний у беременных, считаются:

• Ослабленный иммунитет будущей мамы
• Общение с больным или только что выздоровевшим человеком
• Переохлаждение (особенно во влажный холодный сезон)
• Частые стрессовые ситуации
• Аллергические реакции
• Курение (активное и пассивное).

Симптоматика простуды в период беременности

Первыми проявлениями простудного заболевания являются легкое недомогание, головная боль, слабость и быстрая утомляемость. На протяжении следующих суток присоединяются: насморк и чихание, умеренный сухой кашель , снижение или исчезновение аппетита, боль и першение в горле, повышение температуры тела в пределах 38.5 градусов (во многих случаях простуда протекает на фоне нормальной температуры). Длительность неосложненной простуды 2-4 дня, далее симптоматика постепенно угасает. Течение простудного заболевание может осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, в таких случаях лечение должно быть скорректировано и соответствовать клинике заболевания (иногда требуется госпитализация).

Осложнения

Вирус может находиться в клетках организма, и при наступлении благоприятных условий (физиологического снижения иммунитета) он становится активным. Такие ситуации встречаются чаще в первом триместре и поэтому наиболее опасны, поскольку любое заболевание в этот период беременности может повлиять на формирование органов и систем организма ребенка.

Некоторые вирусы, например герпес, не причиняют вреда плоду, наоборот ребенок получит иммунитет к заболеванию. Самое опасное заболевание на первых неделях – краснуха, первичные проявления которой напоминают простуду. Простудные заболевания на протяжении второго триместра на так опасны, но все равно требуют пристального внимания врача.

Банальная простуда может привести к развитию следующих осложнений:

• Острое кислородное голодание (гипоксия) плода
• Задержка развития будущего ребенка
• Различные пороки развития органов и систем плода
• Инфицирование плода в утробе матери (может привести к гибели плода и серьезным нарушениям здоровья мамы)
• Риск развития кровотечений в период родов
• Воспалительные заболевания внешних и внутренних половых органов
• Фетоплацентарная недостаточность
• Различные послеродовые осложнения
• Возникновение хронических инфекционных процессов.

Риск развития осложнений оценить самостоятельно невозможно, именно поэтому при любом заболевании (даже простейшем насморке) беременной женщине необходима консультация врача.

Методы лечения простудных заболеваний у беременных

При лечении простудных заболеваний в период беременности необходимо с большой осторожностью использовать медикаментозные препараты, чтобы не навредить будущему малышу. При несоблюдении режима и отказе от лечения простуда имеет затяжное течение и может осложниться вторичной бактериальной инфекцией.

При первых симптомах простуды отмените все планы, постарайтесь оставаться дома до полного выздоровления и обязательно свяжитесь со своим врачом. В первые 1-3 дня рекомендуется постельный режим, если нет повышения температуры тела специалисты рекомендуют сухое тепло на ноги (теплые шерстяные носки или сухая горчица). Воздух в помещении должен быть влажным, этого можно достичь частой влажной уборкой и проветриванием или установкой увлажнителя воздуха.

Больной необходимо теплое (не горячее!!!) обильное питье, подходит любой (включая травяной) чай с малиновым или смородиновым вареньем, медом или лимоном, морс, сок, компот, молоко. При этом не стоит забывать о том, что излишнее количество жидкости в организме будущей мамы может привести к развитию отеков.

Медикаментозное лечение простудных заболеваний у беременных

Большинство медикаментозных препаратов для лечения простудных заболеваний нельзя принимать беременным женщинам. При простуде будущей маме можно использовать фитомикстуры, сосудосуживающие назальные капли и спреи, витамины, некоторые иммуностимуляторы, гомеопатические препараты.

Фитопрепараты надо использовать осторожно и только после консультации с врачом, поскольку лекарственные растения могут иногда оказывать более сильное действие, чем синтетические препараты.

• В состав которых входит спирт – он вредит малышу даже в малом количестве
• Настойки иммуностимуляторов – корень солодки, эхинацея, лимонник, заманиха, левзея, родиола розовая, женьшень. Эти препараты вызывают повышение артериального давления и учащение пульса, что увеличивает нагрузку на сердце мамы и сердечнососудистую систему малыша (в норме пульс плода около 200 ударов в минуту, его ускорение способствует износу сердечной мышцы и формированию кардиальных проблем).

Иммуностимуляторы можно использовать после консультации с иммунологом чаще всего при беременности назначаются Деринат, Гриппферон, Генферон. Можно воспользоваться натуральным иммуностимулятором: хрен потереть на мелкой терке, засыпать сахаром и оставить на несколько часов, процедить и принимать по столовой ложке через час в первые 1-2 дня.

Лечение насморка при простуде можно начать с использования сосудосуживающих капель или спреев, четко придерживаясь указанной в инструкции дозировки и частоты применения. Однако использование сосудосуживающих препаратов лучше ограничить по следующим причинам:

• Если препарат используется часто и в большом количестве часть его остается на слизистой носа, а часть попадает в пищевод и через слизистую всасывается в кровь, тогда сосудосуживающее действие препарата распространяется на сосуды плаценты, нарушая кровоснабжение плода.
• У беременных женщин гораздо чаще развивается привыкание к сосудосуживающим каплям и спреям.

Для устранения насморка можно промывать нос слабо соленой водой (1-2 гр соли на стакан кипяченой воды) или аптечными солевыми растворами (Аквамарис и Салин). Можно массировать точки расположенные у основания каждой ноздри, для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться бальзамами (Звездочка, Эвкабал, доктор Мом).

Хорошо устраняют насморк средства народной медицины:

• Пить 2-3 раза в сутки по сто грамм горячего настоя листьев лесной земляники, зверобоя или подорожника.
• 6-7 раз в день закапывать в нос по 5-6 капель сока (свекольного, морковного, яблочного).
• Взять равные части тысячелистника, шалфея, душицы, корня фиалки и коры калины, две столовые ложки смеси залить стаканом воды (холодной), настоять в течение часа, довести до кипения, остудить и процедить. Использовать как капли в нос.

Дополнительные витаминные препараты для лечения простудных заболеваний во время беременности можно использовать после консультации с врачом, поскольку гипервитаминоз для будущей мамы более опасен, чем недостаток витаминов. Перебор витамина А может привести к порокам развития плода, и излишек витаминов D и С вызывает старение плаценты.

Прием витаминов зависит от срока беременности, особенностей течения заболевания, возможно врач назначит прием витамина С и аскорутина. Но лучше всего употреблять в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов.

При боли в горле можно использовать Фарингосепт и отвары лекарственных растений (шалфей, ромашка) для полоскания горла. Допустим прием Септолете или Трахисана после консультации с врачом. Очень хорошо помогают ингаляции с маслом тимьяна, содой, эвкалиптом, листьями черной смородины, вареной в мундире картошкой.

Кашель можно вылечить при помощи Термопсиса, Бромгексина, Амброксола.

Гомеопатические препараты, в отличие от традиционных, не причиняют вреда беременным. При появлении первых проявлений простудного заболевания можно начинать рассасывать по 5 шариков гомеопатического антигриппина или таблетку гипп-хеля через каждые 15-20 минут в течение двух часов. До полного выздоровления необходимо принимать антигриппин 5-7 раз в сутки, а грипп-хель 3-5 раз.

Запрещенные методы лечения простуды при беременности

• Принимать аспирин – он может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности.
• Противопоказаны тепловые процедуры (горячие ванны, сауны, бани) и не рекомендуется парить ноги, поскольку можно вызвать рефлекторные сокращения матки, которые приведут к прерыванию беременности или преждевременным родам. Парить ноги опасно еще и тем, что кровь приливает к расширенным венам нижних конечностей, это может вызвать гипоксию плода.
• Не принимайте антибиотики — при простудных заболеваниях, большинство из которых вызвано вирусами, эти препараты бесполезны и очень опасны для плода.

Необходимо вызвать врача в следующих случаях

• Недомогание не прошло через 3-4 дня
• Температура тела свыше 38 градусов, которая сопровождается выраженными явлениями интоксикации
• В горле появились налеты
• Отделяемое из носа приобрело слизисто-гнойный характер
• Появилась сильная головная боль, усиливающаяся при движениях головой
• Заболевание сопровождается сильным кашлем, хрипами и затрудненным дыханием.

Профилактика простудных заболеваний во время беременности

Для того чтобы не заболеть простудой необходимо:

• Не допускать переохлаждения (особенно ног)
• В дождь постарайтесь оставаться дома, чтобы не промокнуть
• Пейте витаминные чаи и употребляйте все назначенные врачом витаминные препараты, но не переусердствуйте
• Можно использовать ароматерапию с маслами лаванды, розмарина, мяты, эвкалипта, чайного дерева
• Гуляйте на свежем воздухе
• Проветривайте свою комнату не менее двух раз в день и старайтесь раз в день делать влажную уборку
• Если вы любите чеснок или лук можно употреблять их в пищу или разложить на подоконниках
• Всегда одевайтесь по погоде.