Обзор средств для роста ногтей. Народные способы. Средства для роста ногтей. Уход за ногтями в домашних условиях

В последнее время модные тенденции твердят нам о том, что длинные ногти — это дурной тон.

Однако никто не уточняет, какая длина ногтей является оптимальной.

В любом случае, дамы все равно носили, носят и будут носить длинные ногти, меняется лишь их форма, длина и украшения.

При этом женщины все чаще и чаще жалуются на то, что отрастить свои длинные ногти очень сложно, но все же можно.

Безусловно, быстрый рост ногтей зависит от множества факторов, повлиять на большинство из которых под силу каждой, а вот то, что нельзя изменить, всегда можно скорректировать в свою пользу. Необходимо просто знать, как, когда и, главное, что делать в каждом конкретном случае.

В первую очередь на рост ногтей влияет общее состояние здоровья. Ногти могут замедлять свой рост из-за простуд и болезней, а также из-за гормональных изменений. Огромное негативное влияние не только на рост, но и на общее состояние здоровья ногтевой пластины оказывает стресс. К сожалению, женщины по своей природе больше подвержены таким ситуациям, что часто отражается на состоянии маникюра.

Стоит отметить

Соблюдение общих правил ухода очень важны, поскольку любые другие старания могут оказаться бесполезными, если не устранить факторы негативного влияния на ногтевую пластину.

Также причиной медленного роста ногтей может быть недостаток витаминов. Устранить подобную проблему достаточно просто, как правило, лучшие витамины для ногтей находятся в натуральных продуктах, а не в покупных БАДах, хотя если принимать их в дополнение к насыщенному сбалансированному меню, эффект будет более быстрым. Лучше всего на быстрый рост ногтей влияют витамины группы В, а также витамин А, кальций, железо и кремний. Найти их в натуральных продуктах несложно — нужно ввести в ежедневный рацион молочные и злаковые продукты, а также овощи по сезону (в парниковых овощах витаминов не так уж много).

Немаловажную роль в росте ногтей играет и надлежащий общий уход за ними. К примеру, если ногтевая пластина постоянно подвергается агрессивному воздействию, она растет значительно медленнее. К такому воздействию относятся постоянное соприкосновение с моющими и чистящими средствами, а также сильное обморожение в зимний период года. Избежать этого можно при помощи перчаток: теплых — при выходе на улицу, резиновых — при выполнении работы по дому.

Как обеспечить быстрый рост ногтей в домашних условиях при помощи косметических средств

Чтобы отрастить собственные ногти, не нужно обращаться в салоны красоты к соответствующим специалистам, все необходимое можно сделать дома самостоятельно.

Для этого нужно лишь запастись необходимыми средствами, которые можно приобрести в магазинах косметики или в аптеке и овладеть базовыми знаниями ухода за ногтями при помощи них.

Самым популярным косметическим средством из этой категории на сегодняшний день остается лак для роста ногтей. Их выпускают разные производители, данные средства достаточно ощутимо отличаются в цене и по качеству, так что каждый сможет подобрать себе доступный и достойный вариант.

Многие женщины удивляются, как может помочь обычный лак для ногтей, если причина чаще всего кроется внутри? И правда, без работы с проблемами здоровья и внешнего воздействия ускорить рост ногтей при помощи лака будет непросто. Однако в комплексе лак для роста ногтей хорошо стимулирует ногтевую пластину.

Стоит отметить

Поскольку ноготь имеет пористую структуру, полезные компоненты, содержащиеся в составе лака, быстро проникают внутрь, таким образом укрепляя уже выросший ноготь. Обычно в состав таких компонентов входят витамины, минералы и масла, если дополнить местную терапию сбалансированным питанием и ограничением факторов вредного внешнего воздействия — это даст колоссальный эффект.

Ускорить рост ногтей в домашних условиях помогут косметические масла и бальзамы. Они продаются даже в аптеках, чаще всего в таких же флаконах, что и лаки для ногтей, или же в виде тюбика-карандаша. Обычно для роста ногтей используют оливковое, миндальное, репейное, касторовое масло и многие другие, могут быть и комплексы из разных масел. Некоторые производители, кроме самого масла, для усиления эффекта, насыщают средство еще и различными витаминами, такие средства оказывают особенно положительный эффект.

Что же касается бальзамов, то они также состоят из витаминов, небольшого количества масла, а также глицерина. Бальзам для роста ногтей чаще всего не просто наносят на ногти, как лак, а втирают массажными движениями, причем не только на саму ногтевую пластину, но и на кожу вокруг ногтя.

Выбирать средство для быстрого роста ногтей лучше всего из тех, о которых уже что-то известно. Сейчас рынки продаж кишат подделками, поэтому, прежде чем покупать что-либо, лучше посоветоваться со знакомыми, у которых есть опыт использования подобных стимулирующих средств. Это поможет совершить правильный выбор и не выбросить деньги на ветер.

Как увеличить рост ногтей в домашних условиях при помощи народных рецептов

Интересуясь тем, как увеличить рост ногтей, в первую очередь стоит вспомнить о бабушкиных рецептах.

Ведь красивые ногти — прерогатива не только современных леди, это ценилось во все времена.

Другое дело, что раньше такую роскошь могли себе позволить только очень богатые женщины, имеющие прислугу для выполнения домашней работы, чтобы не марать собственные руки.

Сейчас же все грани стерлись, и красивый маникюр может позволить себе практически каждая дама, а современные средства для маникюра позволяют сохранить маникюр на протяжении пары недель. Но старые народные средства для роста ногтей все равно остаются эффективными, поэтому не стоит ими пренебрегать. Точно так же, как и сухоцветами для ногтей — натуральные украшения снова вошли в моду, вместе с секретами по уходу.

Рецепт № 1. Одной из самых легких в выполнении является масляная смесь . Масла для роста ногтей можно использовать практически любые, даже подсолнечное. Несмотря на то,что масло и является основой для смеси, в нее стоит добавить еще как минимум йод и глицерин — буквально по капле на столовую ложку масла. Также можно добавлять в смесь сок алоэ и использовать подобное домашнее средство каждый день.

Рецепт № 2. Очень благотворно на рост ногтей влияет ванночка с применением соды и морской соли . Для этого нужно в небольшом количестве теплой воды развести 20 грамм соли и столько же — обычной пищевой соды, а также добавить несколько капель йода. Держать в этом растворе ногти можно не более 10 минут, а после применения — обязательно смазать кожу рук питательным кремом.

Рецепт № 3. Рост ногтевой пластины во многом зависит от притока крови к пальцам рук. Чтобы его усилить, можно обратиться к маске для ногтей с перцем . Для того чтобы приготовить смесь, нужно смешать половину чайной ложки порошка красного жгучего перца, 10 капель обычной воды и чайную ложку очень питательного, можно детского, крема. Все это следует подогреть на водяной бане, а затем нанести, втирая легкими массажными движениями, на ногти и кожу вокруг них. Держать такую маску следует около двадцати минут. Обратите внимание, процедура будет сопровождаться легким жжением, оказывая тем самым нужное воздействие. После того, как маска будет смыта, руки обязательно нужно увлажнить.

Стоит отметить

Проделывать подобную процедуру с использованием маски на основе красного жгучего перца рекомендуется не чаще одного раза в месяц.

Рецепт № 4. Хорошее действие на рост ногтей, а также на их белизну оказывает сок лимона . Его применением можно не только ускорить рост ногтей, но и избавиться от излишней желтизны ногтевых пластин. Вариантов использования лимонного сока для роста ногтей есть несколько — можно просто разрезать лимон пополам и погрузить в каждую половинку пальцы рук. Такое насыщенное воздействие должно продолжаться около десяти минут. Кроме этого, лимонный сок может быть не только основой, но и просто составляющей различных народных рецептов для роста ногтей, его также можно смешивать с маслом и втирать в ногти.

Способов быстро отрастить ногти существует великое множество. Сейчас любая женщина может позволить себе средства для усиления роста ногтей, независимо от своего материального положения — нужно просто выбрать что-то наиболее подходящее. Но не стоит забывать о том, что процесс роста ногтей начинается изнутри, а значит, в первую очередь нужно заботиться о сбалансированном питании и общем состоянии здоровья. За такую заботу вас отблагодарят не только ногти, но и весь организм.

Сегодня в моде ухоженный, сдержанный маникюр с ногтями средней длины. Однако главное, чтобы он был натуральным. Уже кажутся вульгарными старомодными наращенные ногти с толстыми пластинами и собственными ногтями, виднеющимися под них. Чтобы выглядеть естественно и ухоженно, нужно наносить лак на собственные ногти, не прибегая к неестественным конструкциям. К тому же, современные технологии в виде шеллака (гелиевый лак) позволяет покрытию держаться довольно долго, даже на натуральных ногтях.

Однако не всех природа одаривает длинными и крепкими ногтевыми пластинами. У кого-то ногти твердые настолько, что для их подстригания приходится проводить горячие ванночки для размягчения. А вот кто-то мучается тонкими, расслаивающимися и мягкими ногтями, которые не отрастают даже на несколько миллиметров. Наша статья поможет вам укрепить ногти и ускорить их рост, когда на носу важное мероприятие, на котором нужно выглядеть идеально.

Почему ногти ломаются и растут медленно

  1. Огромное значение на здоровье ногтей оказывает питание. Оно должно быть сбалансированным и полноценным. Недостаток некоторых витаминов первым делом сказывается на состоянии ногтей.
  2. Ногти могут ломаться и быть хрупкими из-за косметических процедур, таких как наращивание, нанесение гель-лака. Дело в том, что для лучшей сцепки лака (или типсы) с собственным ногтем ногтевую пластину стачивают, чтобы получился шероховатый поверхностный слой. Частое стачивание приводит к истончению ногтя и его мягкости.
  3. Иногда у человека трудно заметить отросшие ногти, потому что он их грызет. Неприятная привычка заставляет «стачивать» ногти до самого основания. С такой проблемой трудно будет отрастить ногти даже средней длины. В этом случае нужно обязательно обратиться к невропатологу.
  4. Некоторые факторы в жизни женщины могут влиять на ее гормональный фон и, как следствие, на рост ногтей. Рост, как правило, замедляется или, наоборот, увеличивается во время беременности, менструального цикла, при климаксе.
  5. С годами рост ногтей снижается – это тот фактор, изменить который, к сожалению, нельзя.
  6. Ногти растут медленнее, если в организме часто повышено количество адреналина. То есть, если вы постоянно нервничаете, длинных ногтей вам не видать.
  7. На рост ногтей влияет и состояние кутикулы. Нахождение на ногтевой пластине кутикулы сдерживает рост самого ногтя, поскольку тонкий нарост кожи перекрывает питание у самого основания.
  8. Доказано, рост ногтей замедляется весной, поскольку в организм поступает меньшее количество витаминов.

Очень важно знать причину, по которой ногти стали расти гораздо медленнее. Особенно, если это противоречит обычному состоянию организма. Но как исправить ситуацию?

В норме ноготь человека растет примерно на 1 мм в сутки. Однако негативные факторы, которые мы описали выше, могут сократить эту скорость. Чтобы увеличить скорость роста ногтей, можно воспользоваться следующими советами.

  1. Обратите внимание на питание. Каждый день в рационе должно быть постное мясо, овощи, фрукты, много молочных продуктов, каши. В молоке содержится кальций и железо, которое укрепляет ногтевую пластину. Заправляйте салаты натуральными маслами, чтобы организм получал достаточное количество жирных кислот и липидов. Необходимый для роста селен содержится в зеленом луке и шпинате. Для крепости ногтей нужны витамины А и В, которых много в печени, чернике, злаках, зеленых и желтых овощах. При дефиците железа нужно есть яблоки, а для пополнения запасов кремния нужно налегать на морепродукты. Чтобы ногти были крепкими и быстро росли, нужно есть семечки тыквы и пить ее сок, употреблять в пищу разные орехи. Это основа питательного рациона для здоровья ногтей.
  2. Больше времени держите руки в воде. Чаще мойте посуду, принимайте ванну, чистите кухонные приборы. Влага способствует ускорению роста ногтевой пластины.
  3. Ускорить рост ногтей и усилить кровообращение в тканях можно при помощи массажа. Возьмите питательный крем или косметическое масло, нанесите на ногтевые пластины и начинайте массировать пальцы по зоне роста кутикулы. Это позволит вам улучшить циркуляцию крови и активизировать обменные процессы.
  4. Чтобы избавиться от авитаминоза, пейте поливитаминные комплексы, особенно, весной.
  5. Откажитесь от наращивания. При процедуре нанесения шеллака попросите мастера не стачивать верхнюю часть ногтевой пластины или делать это минимально. Пусть маникюр будет держаться меньше по времени, но вы, наконец, сможет отрастить свои здоровые и крепкие ногти.
  6. Много кальция и фтора содержится в простой зубной пасте. Смазывайте ею ногти на руках и оставляйте на некоторое время. Это не заставит ногти расти быстрее, но значительно укрепит их.
  7. Регулярно постукивайте ногтями по поверхности стола. Так ногтевая пластина тренируется и укрепляется. В природе когти у животных растут по мере того, как они стираются. Постукивая по столу, вы воздействуете на активные точки и как бы сигнализируете организму о необходимости новой порции крепких «когтей».

Эти простые правила помогут вам нормализовать обмен веществ в организме и ускорить рост ногтей. Однако есть еще немало способов сделать это быстро и эффективно.

Маски и ванночки для роста ногтей

Эти косметические процедуры насытят зону около ногтевой пластины витаминами и элементами, которые простимулируют рост ногтя.

  1. Йодно-солевые ванны. Это одно из самых эффективных средств для роста и укрепления ногтей. В стакане теплой воды растворите столовую ложку соли и несколько капель йода. Держать в ванночке руке не менее получаса.
  2. Репейное, персиковое и миндальное масло. В этих маслах большое количество витамина Е, который нужен для роста ногтей. Выбранное масло следует подогреть и подержать в этом составе кончики пальцев. После процедуры нужно сделать легкий массаж, чтобы втереть остатки масла. Затем вытрите пальчики салфеткой и не мойте их до утра. Процедуру лучше проводить перед сном.
  3. Отвары трав. Нормализовать питание в ногтевых пластинах можно при помощи отваров лекарственных трав. Ромашка, зверобой и кора дуба для этого подходят лучше всего. Приготовьте крепкий отвар – по столовой ложке каждого ингредиента на стакан кипятка. Держите пальцы в теплом отваре не менее получаса.
  4. Лимонный сок и эфирное масло лаванды. Смешайте лимонный сок и эфирное масло лаванды в равных пропорциях. Смазывайте приготовленным средством ногтевую пластину и кожу около нее. Это поможет сделать ногти крепкими и твердыми. После такой маски на руках останется легкий цветочно-цитрусовый аромат, который не оставит вас равнодушной.
  5. Пчелиный воск. В салонах красоты есть услуга – парафинотерапия. Она очень эффективна для кожи и ногтей – пластина укрепляется, эпидермис становится мягким и увлажненным. Провести такую процедуру можно и дома, но обычная свечка для этого не подойдет. Нужно найти пчелиный воск. Растопите его и опустите в теплый состав руки на 10 минут. Это не только очень полезно, но и безумно приятно.
  6. Горчица. Это экстремальный способ натурального «наращивания» ногтей. Подходит только в крайних случаях, когда ногти позарез нужны к важному мероприятию. Смешайте горчицу с легким кремом и нанесите на кожу около ногтей. Горчица раздражает кожу, вызывает приток крови, а усиленное кровообращение приводит к активизации всех жизненных процессов. Вместо горчицы можно использовать красный перец. Но помните, жгучий состав нельзя наносить на кожу после маникюра – микроскопические ранки могут отреагировать сильным жжением и болью.
  7. Йод. Раз в неделю покрывайте ногти йодом, используя ватную палочку. Не переживайте – до утра вся желтизна с ногтей уйдет, а вот крепость останется. Ногти после йодных процедур перестанут слоиться и будут расти гораздо быстрее.

Это простые, но эффективные и проверенные временем способы, которые помогут вам усилить рост ногтей и укрепить их структуру в короткие сроки.

Известная певица, знаменитая артистка и просто красивая женщина Лайма Вайкуле говорит о том, что у каждой уважающей себя женщины должен быть свой «прожиточный минимум» в красоте. По сути, это та база, без которой нельзя показаться на людях. Это приличная обувь, здоровые зубы, чистая кожа и волосы, ухоженный маникюр. Действительно, во что бы вы ни были одеты, красивые ногти могут выгодно подчеркнуть ваш статус. А вот вульгарные яркие ногти, слишком длинные или неестественно короткие способны испортить цельный образ. Следите за здоровьем и красотой ваших ногтей. И тогда вам не будет равных!

Видео: как отрастить ногти за неделю

Ногти строятся из кератина. Это нитевидный белок, присутствующий в клетках кожи, ногтей, волос. Его молекула содержит серу. Насколько много атомов серы создают связи между молекулами, настолько крепкие будут ногти.

В природе кератин по твердости уступает только хитину.

Такой проблемы, как тонкие и мягкие ногти, существовать не должно (за редким, генетически обусловленным исключением).

Выйдя из матриксной зоны роста, ткань еще гибкая и эластичная. По мере роста (ноготь растет в длину и в толщину) происходит постоянное омертвение клеток на поверхности, их кератизирование . Они становятся твердыми и прочными.

Народные средства для роста ногтей

  • Лимонный сок в смеси с оливковым маслом – замечательный лосьон. Им смягчают руки и массируют ногти, отбеливая их и питая. Лучше делать это на ночь.
  • Сметана с солью в соотношении 2:1 втирается в кутикулу и полирует ногти. Наносится на 10-15 минут, после чего смывается без мыла.
  • Спитый натуральный кофе (кофейная гуща для гадания ) втирается в ногти, очищая их от наросшей кутикулы. Кофейное масло, которое выделилось из зерен, может впитаться в кожу только пока скраб теплый. Это натуральная питательная маска , которая делается быстро и в любое время. Можно даже в офисе. Руки после скраба станут чуть загорелыми. Это работа масла. Мягкость кожи заметна сразу же. Не рекомендуется повторять больше 1 раза в день.
  • Воздействие на ногти крахмала замечали давно, народные рецепты советуют делать ванночки с водой из-под вареного картофеля. Более современным представляется такой способ: развести 1 чайную ложку крахмала несколькими каплями воды, чтобы образовалась жидкая кашица. Нанести на ногти как лак, подсушить. Можно ходить с такими ногтями весь день. Если хочется чуть подкрасить эту маску, можно использовать медовую акварель . Осторожнее с красителями! Они могут прокрасить ноготь. Лучше использовать бледно-розовые тона. Эффект как от бархатного маникюра.
  • Глина всегда пользовалась доброй славой у деревенских красавиц. Но она сильно сушит кожу. Для маски нужно смешать ее с маслом и растирать около валиков. Мягкий пилинг и полировка, увлажняющее действие масла дадут эффект сразу. Ногти будут как после японского маникюра.

Ванночки для роста ногтей

Действие следующих средств по уходу основано на фруктовых кислотах , придающих блеск и эластичность и хорошо увлажняющих ногти.

  • Смесь растительного масла с натуральным виноградным вином – держать 10 минут;
  • Смесь теплого пива и тертого огурца с солью – держать 20 минут. Запах пива убирается протиранием рук огурцом;
  • Смесь красного вина с солью – держать 15 минут;
  • Осмос – выделение солей из более соленой среды в менее соленую. В теплой воде растворить морскую соль, чтобы она была немного соленой на вкус. Держать руки 15 минут. Перед этим помыть мылом.

Процедура улучшает обмен веществ. Ногти, как придатки кожи, являются органом выделения. Удаляются из организма мочекислые соли, нормализуется кислотно-щелочной баланс. Хорошо бы такую ванночку периодически принимать для всего тела.

  • Ванночки из коры дуба рекомендуются для воздействия дубильных веществ на ногти, чтобы они стали более прочными.

Массаж для роста ногтей

У людей, долго сидящих за столом, за компьютером, наблюдается остеохондроз в подавляющем большинстве случаев. Грамотный массаж восстанавливает проводимость и пациент чувствует прилив крови к кончикам пальцев. Ощущения приятных мурашек.

Зона кутикулы при массаже активизиуется, синтез кератиновых волокон увеличивается, температура локально повышается.

Маски для роста ногтей

Действие масок обусловлено действующими веществами состава.

  • Алоэ – источник витаминов, противоожоговое, противовоспалительное средство. Прекрасно впитывается кожей и лечит кожу и ногти.
  • Кефир – впитывается кожей, обезболивает травмы и ожоги, увлажняет и снимает ожоговые пузыри. На ногтях оставляет здоровый блеск и придает им эластичность. При хрупкости незаменим.
  • Старое средство красавиц: воткнуть ногти в лимон. Половинка лимона используется как чашечка с питательным составом. В нее помещаются кончики пальцев на 10 минут. Фруктовые кислоты глубоко впитываются и придают ногтям блеск, отбеливают ногти и кончики пальцев, совершают обмен в матриксе, где идет построение молекул кератина.
  • Для пересушенных рук и сломанных ногтей подойдет ночная маска с растительным маслом и пудрой . Любое растительное масло кипятится несколько минут для стерилизации, остужается и наносится на кисти рук. Присыпается любой косметической пудрой и на руки надеваются чистые тканевые перчатки.

Лучше такую процедуру делать на ночь. Утром просто вымыть руки с мылом и нанести питательный крем. Масло не даст испариться влаге с кожи, отшелушит мертвые клетки и отделит их от слабых новых. Пудра создаст защитный слой и предохранит от впитывания тканью перчаток. Используйте для этой цели вазелин и глицерин, а также косметический парафин типа «Джонсонс бэби» не результативно, так как они вытягивают воду для насыщения своей молекулы.

Возможные причины плохого роста ногтей

Красивые ногти – отражение здоровья. Когда человек здоров, ногти не причиняют ему беспокойств.

Но стоит нарушиться основному обмену веществ, как они начинают слоиться, крошиться, трескаться посредине пластины, менять цвет, рваться, гнуться и ломаться.

Почему это происходит?

Если по какой-либо причине нарушен синтез белка , построение клетки идет по неправильному сценарию. Формируется недостаточное количество нитей кератина , он рыхлый, в результате ткань ногтя мягкая. Или не хватает серы , связей мало, ногти гибкие.

Иногда для формирования тонкой пластины находятся серьезные причины.

Патология роста ногтей

Когда кератиновые волокна становятся рыхлыми и тонкими, говорят о гапалонихии . Она бывает врожденная и приобретенная.

Если плохие ногти передались по наследству, то не у всей семьи они тоже окажутся тонкие. Предрасположенность к формированию тонкой ногтевой пластины передается генетически, но она может и не проявиться.

Некоторые болезни нарушают процесс деления клеток в матриксе (ткань под кутикулой).

Причин может быть несколько:

  • Сужение сосудов;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Плохая нервная проводимость;
  • Невозможность усваивания витаминов в кишечнике;
  • Проблемы со щитовидной железой;
  • Длительный дефицит витаминов и микроэлементов в пище.

Витамины для роста ногтей

За формирование хороших, крепких кератиновых волокон и коллагена отвечают витамины А и В . Для синтеза их необходимо присутствие кальция, железа и серы.

Рацион, бедный фруктами и овощами, неизбежно приведет к сбою в обмене веществ. Если к тому же питаться фаст-фудом, особенно обогащенным синтетическими добавками, проблем не избежать.

И они не только проявятся в состоянии ногтей.

У большинства людей в организме недостаток натуральных витаминов и избыток синтетических. А синтетика агрессивна по отношению к органике, занимает ее место, выводится с трудом. В таком случае говорят о микроэлементозе.

Выражается такое состояние так же, как и при недостатке натуральных витаминов. Как выбрать эффективные витамины, поможет понять обзор по названиям и ежедневной норме.

Витамины:

  • Витамин А – Бета-каротин или каротиноиды, 4000 МЕ в сутки.
  • Витамин Е – Альфа, бета, гамма, сигма токоферолы. Также токотриинолы и триинолы. 12000 МЕ в сутки
  • Витамин С – Аскорбат или L-аскорбат или дегидроаскорбат. До 2 г в день.

Микроэлементы:

  • Кальций – должен иметь хилатную форму. Это кальция цитрат и кальция гидроксиапатит. Надо 500-900 мг. До 2000 мг.
  • Магний – Его надо в 2 раза меньше, чем кальция.
  • Кремний – это крепкий коллаген, ногти, волосы, соединительная ткань, суставы, кости, иммунитет.
  • Железо – всегда в норме при витамине С.
  • Иод – строит тироксин в щитовидке. Это физическое и психическое развитие и обмен веществ.
  • Сера – коллаген, энергия и свертываемость крови.

Уход за ногтями и рост ногтей

Девушки, которые следят за ногтями, всегда носят в сумочке пилку .

Некоторые утверждают, что за неимением пилки под рукой можно воспользоваться коричневой стороной спичечного коробка, чтобы подточить обломавшийся ноготок.

Почему же они не дождутся, когда придут домой и спокойно займутся маникюром?

Потому что они знают, что: неподпиленный вовремя ноготь – это потерянный ноготь.

Если уже кусочек отломился или порвался, если он задевает неровной поверхностью предметы, его нужно сразу же сровнять.

Руки – это такие труженики. А пальцы! Сколько они совершают незамечаемых движений? Например, чтобы достать из сумки кошелек, а из кошелька деньги. Количество сложных движений можно оценить, только попытавшись проделать это с невысохшим маникюром. Ноготь ведь не прямой, а чуть изогнутый в разрезе. Это называется арка ногтя и это придает дополнительную прочность. Из-за большой нагрузки на кончики пальцев за треснувшим ногтем не уследить, он заденет за волосы и оторвется. Или свободный край, согнувшись, заломится.

Всего этого можно избежать, вовремя подпилив ноготь.

Польза маникюра для роста ногтей

Если не отодвигать валики на ногтях и не вычищать эпонихий (тонкую пленку в зоне кутикулы), возникнет риск образования заусенцев.

Кожа валика, приклеенная эпонихием к ногтевой пластине, в любой момент может треснуть до крови. Так случается при резком движении пальцев вперед при заправлении постели.

Когда кутикула не надвигается на ноготь, а аккуратно отодвинута или срезана, ноготь становится длиннее. Если, несмотря на маникюр, кутикула все еще большая и сочная, помогут постоянные пилинги для ногтей. Истончатся капилляры и ее объем уменьшится.

Между сеансами маникюра:

Кутикула нуждается в питании. Питающие масла и кремы будут действовать эффективнее после маникюра.

Компанией OPI выпускаются препараты, позволяющие бороться с нарастанием эпонихия в перерыве между сеансами маникюра. Это крем «антикутикула» и масло для кутикулы.

Крем имеет основой масло авокадо и великолепно впитывается. Его не нужно смывать, он не содержит вредных щелочей и кислот. Составляющие крема разрушают связи кератина кожицы и ее легко убрать, потерев салфеткой. После наносится масло для кутикулы и ноготь слегка массируется.

Такую операцию советуется повторять каждые 2-3 дня и кутикула не станет нарастать. То есть то, что нарастает, будет постоянно удаляться.

Негативные факторы, влияющие на ногти

Невероятно, но самый большой вред ногтям приносит работа по дому .

Осторожно! Растворители!

В доме множество средств, содержащих химические растворители, которые снимают защитную жировую пленку с ногтей.

Это и мыло, и средства для мытья посуды, и чистящие средства.

Ногти – пористая структура, растворители проникают в поры, в толщу ногтей. Обезжиривая ногти, эти средства превращают их в сухие, безжизненные пластинки. Они легко ломаются, так как уже не имеют гибкости.

Огород и ремонт

Особенно сильно высушиваются кожа и ногти при работе в огороде без перчаток или только в нитяных хлопчатобумажных рукавичках.

Земля имеет свойство вытягивать влагу из кожи. Если ходить без обуви, босиком, подошва ступни превращается в толстую подметку.

Точно так же, как и на ногах, начинает сохнуть и нарастать лишняя кожа на руках, если за ней не ухаживать.

В почве множество микроорганизмов, бактерий и вирусов. Не получая защиты, руки могут покрыться бородавками.

Когда в доме идет ремонт, сложно соблюдать чистоту. Нужно постоянно что-то мыть, отскребать, чистить. На помощь приходят технические растворители – скипидар, бензин, ацетон, уайт-спирит. Ногти не могут справиться с ними.

Если чешуйки кожи верхнего слоя эпидермиса меняются постоянно, полностью обновляя кожный покров за 5-7 дней, то ногти сменяются только через 4-5 месяцев. При недостатке должного ухода они истончаются и не в силах вынести положенную нагрузку.

Большая стирка

Во время стирки ногти подвергаются не только воздействиям стиральных порошков, но и повышенной влажности. Они увеличиваются в объеме, становятся очень гибкими и при неловком движении могут заломиться или даже порваться.

Обычно это бывает при выкручивании белья вручную. Заломленный ноготь сначала будет выглядеть нормальным, но очень быстро потеряет свою пострадавшую часть.

Как уберечь ногти

Покрытие для ногтей – плащ от потока негативных внешних воздействий.

Это не слова. Сделанное у грамотного специалиста покрытие – или обычным лаком, или шеллаком – обязательно будет запечатанным.

То есть торец ногтя тоже будет покрыт и через него не будет ничего впитываться.

Ногтевой выпот будет образовываться, это процесс постоянный. А вот смыть его не смогут никакие силы, пока ноготь остается запечатан. Когда сотрется декоративный слой с ногтя, хорошо сразу запечатать его бесцветным лаком.

Перчатки хорошо иметь во всех местах дома: в туалете и в ванной комнате, в прихожей, на кухне. Если разговор идет о даче, то нужны еще нитяные перчатки для улицы, толстые силиконовые для уборки и медицинские силиконовые для прополки.

Примечание: Не все любят работать в перчатках. Особенно в них неудобно стирать. Выпускается крем для защиты кожи рук от вредного влияния внешних факторов. Он может быть от разных компаний. В аптеке всегда есть силиконовый крем . Он создает на руках тончайшую невидимую пленку, как перчатки . Не забивает папиллярные линии и не нарушает чувствительность подушечек пальцев.

Косметические средства для роста ногтей

После опасных для ногтей работ хорошо покрыть их питательным кремом, не содержащим обезжиривателей (вазелин, глицерин).

Питает ногти фруктовое масло, имеющее очень маленькую молекулу и потому сразу впитывающееся в ногти.

Обзор средств для укрепления ногтей

Cредства для укрепления ногтей от OPI.

Продукция OPI занимает 60% мирового рынка нейл-индустрии и развивается в направлении здоровья ногтей. Продукция Элит-класса.

  1. «Natural Nail Strengthener» – прозрачный состав для лечения ногтей с различными проблемами: слоящихся, крошащихся, мягких, тонких и других;
  2. «Nail Envy» – укрепление структуры ногтей нескольких оттенков естественного натурального ногтя;
  3. Лосьоны «Avojuice» с натуральными фруктовыми соками и маслом авокадо;
  4. Антикутикула «Avoplex Exfoliating Cuticle Treatment» обновляет клетки кутикулы, предотвращая ее нарастание;
  5. Масло «Avoplex Cuticle Oil to Go» для ухода за кутикулой.

Cредства для укрепления ногтей от белорусской компании «Северина».

Молодая фирма, имеющая свое производство и быстро развивающаяся. Отличается выгодным соотношением цена/качество. Эконом-класс.

  1. Средство для ремонта ногтей с волокнами микрофибры;
  2. Антисептическое масло для кутикулы с мятой;
  3. Гели с гиалуроновой кислотой и мультивитаминный;
  4. Экстренное восстановление после наращивания;
  5. Защитная база с различными лечебными свойствами: усиление роста, витаминные комплексы, восстановление структуры ткани ногтя, с кератином, акрилом и железом, протеинами сои, экстрактами черной икры.

Российская марка «Формула Профи» , имеющая свое производство и использующая американское сырье. Ориентирована на салонное использование продуктов от эконом- до бизнес-класса.

  1. Система восстановления ногтей Royal French ;
  2. Воск Nail Fit – восстановление и питание при помощи полировки;
  3. Бальзам для кутикулы;
  4. Гель для объема ногтевой пластины;
  5. Корректор ногтей;
  6. Био-сыворотка – восстанавление волокна, активизация клеток матрикса и ногтевого ложа;
  7. Коллагеновая основа;
  8. Витаминная маска;
  9. Тройная защита;
  10. Состав, усиливающий рост;
  11. Комплекс для структуры ногтей;
  12. Активатор роста.

Парафинотерапия – отличный способ продлить молодость и увлажнить ногти.

Это салонная процедура, которую можно делать и дома.

  1. Разогреть воск на водяной бане;
  2. Нанести его на ногти;
  3. Надеть полиэтиленовые перчатки;
  4. Надеть варежки;
  5. Выдержать 15 минут;
  6. Снять;
  7. Остатки воска удалить лосьоном;
  8. Нанести питательный крем.

Укрепление ногтей можно делать биогелем, гелем и акрилом.

Что лучше выбрать и в каких случаях – подскажет мастер.

Обычно биогелем укрепляют ногти после наращивания , гель – способ придать твердость ногтям, на которые нанесут гель-лак. Акрил используется для восстановления ногтевой пластины после травмы.

Салонная процедура IBX от Famous Names

Основана эта процедура на действии двух средств – Repair и IBX . Они работают в паре. Процедура восстанавливает ноготь, заполняются рыхлые участки, трещины, бороздки, сглаживаются неровности, склеиваются чешуйки.

Система может быть использована как укрепление под любое искусственное покрытие.

Для достижения эффекта потребуется от 2 до 15 сеансов.

Порядок проведения процедуры для роста ногтей

В комплект по восстановлению входят два состава: маленький пузырек IBX Repair (9.5 мл)и большой пузырек IBX (14.3 мл). Для запуска химической реакции требуется прогрев. Удобно это делать под настольной лампой накаливания. Температура прогрева воздуха 40-45 градусов. Понадобится ЛЕД-лампа. Время полимеризации – 1 минута.

  1. Снятие лака, придание формы;
  2. Если требуется маникюр, делается его аппаратный вариант. Ногти нужны абсолютно сухие;
  3. Обезжиривание ногтя;
  4. Нанесение IBX Repair (маленький пузырек). Наносится, отступив от кутикулы и боковых валиков;
  5. Прогревание под источником тепла 1 минуту;
  6. Удаление дисперсионного слоя безворсовой салфеткой;
  7. Полимеризация IBX Repair в лампе;
  8. Обезжиривание ногтей;
  9. Нанесение IBX (большой пузырек). Встряхнуть и нанести на всю пластину как лак;
  10. Прогревание ногтей 4 минуты;
  11. Удаление дисперсии, полимеризация в лампе;
  12. Обезжиривание ногтей;
  13. Нанесение масла Dadi’ Oil.

После процедуры некоторое время (день-полтора) в ногтях будут непривычные ощущения. Это выстраиваются связи полимера. Окончательно выстроив структуру, они перестанут напоминать о себе. Это ощущение похоже на новую зубную пломбу, которая сначала чувствуется, а потом нет.

Впервые накладывается два слоя IBX, последующие процедуры – один. Всего время потребуется в первый раз 15-20 минут, последующие 10 минут. Эффект виден сразу – все чешуйки склеены, ноготь ровный и гладкий. Отслойки исчезли.

Даже очень глубокие расслойки под силу вылечить процедуре IBX за два раза. Но результат от этого средства, увы, не вечен. Требуется постоянное его использование для сохранения крепости ногтей. Производитель рекомендует это делать не чаще 1 раза в неделю.

Пища уже не содержит столько витаминов и минеральных веществ, как раньше. Попробуйте бады , они дополнят недостающие элементы, только выбирать их следует осторожно, отдавая предпочтение натуральным витаминам и органическим минералам. Тогда ногти будут расти здоровыми и не крошиться.

Красить ногти полезно всегда, даже если они никому не видны. Это не для красоты, а для здоровья. Они должны быть всегда закрыты для внешних воздействий. Так они не будут пересушиваться и ломаться.

Сейчас модны ногти натуральной длины формы «мягкий квадрат» . Эта форма устойчивее остальных, меньше ломается и теряет уголки.

Средство-перчатки, крем для рук «Силиконовый» – предохранит руки от агрессивных растворителей дома и от пересушивания их в саду при работе с землей.

Соблюдая эти несложные советы, можно добиться максимально прочных и красивых ногтей.



Крепкие и красивые ногти говорят о здоровье всего организма потому, что наличие внутренних заболеваний сразу же отражается на состоянии и внешнем виде кожного покрова и роговых образований. Даже если кажется, что со здоровьем все в порядке, и посещение врача не выявило никаких заболеваний, вид ногтей может быть нездоровым, они ломаются и слоятся. В этом случае необходимо сбалансировать питание, поскольку витамины и микроэлементы занимают важное место в процессе роста и здоровья ногтей. Очень важен и уход за руками, и защита от вредного воздействия бытовой химии. Актуальными на сегодняшний день стали средства для быстрого роста ногтей, которые можно приготовить в домашних условиях.

Что поможет ногтям расти быстрее?

Проблема роста ногтей всегда остро стоит перед девушками и женщинами, но, к сожалению, растут они довольно медленно, а ломаются и слоятся очень часто. Средства, предназначенные для того, чтобы помочь ногтям быстрее расти, эффективны далеко не всегда. Чтобы дать возможность ноготкам ускорить рост, полезно дополнять уход натуральными средствами в домашних условиях:

  • Подобрать удобную форму ногтей – она не дает ногтям цепляться за посторонние предметы и случайно ломаться. Для ее создания желательно использовать мелкозернистые стеклянные или пластиковые пилочки.
  • Уделять особое внимание увлажнению кожи вокруг ногтей – это важный момент, поскольку в меру увлажненный эпидермис способствует их быстрому росту.
  • Использовать специальный лак – он имеет в своем составе вещества, насыщающие ногтевую пластину необходимыми питательными элементами.
  • Употреблять витамины – от их количества в организме напрямую зависит рост ногтей.
  • Правильно питаться – к ежедневному рациону стоит добавить продукты, содержащие йод, серу и железо.
  • Ограничить контакт ногтей и кожи рук со средствами бытовой химии – средства для стирки, отбеливания и чистки крайне отрицательно влияют на ногти и кожу рук. Химические вещества могут способствовать замедлению роста ногтевых пластин, а также сделать их хрупкими. Следует использовать защитные средства, а именно – резиновые перчатки.


Народные средства для улучшения роста ногтей

Ногти в среднем вырастают за месяц всего на 3 мм, а если хочется ускорить процесс роста, возникает вопрос о том, как это лучше сделать? Помимо дорогих салонных процедур для роста и укрепления ногтевых пластинок стоит попробовать доступные народные средства, которые прошли проверку временем и при этом с легкостью готовятся в домашних условиях.

Довольно полезны и эффективны ванночки для размягчения кожи вокруг ногтей и нормализации кровообращения:

  • С морской солью – растворить в теплой воде немного морской соли, добавить сок лимона и чуть-чуть оливкового масла. Такую ванночку можно приготовить в считанные минуты в домашних условиях. Держать руки в жидкости нужно 15 минут, затем просушить и использовать крем для кожи рук и ногтевых пластин. Желательно делать ванночки ежедневно.
  • Масляные – для приготовления нужно соединить растительное масло с несколькими каплями йода и глицерина. Опустить в жидкость пальцы минут на 10 и после промокнуть руки салфеткой. Подобную процедуру нужно проводить дважды в неделю.
  • Лимонные ванночки – делаются также на основе растительного масла, которое прогревается на водяной бане с добавлением лимонного сока. Время процедуры – 15 минут.
  • Ванночки соляные – простейший и доступный вариант, поскольку ингредиенты для них есть на каждой кухне. Их очень просто сделать в домашних условиях: поваренную соль соединить с растительным маслом (1/3 стакана) и прогреть на водяной бане. Полученной массой намазать руки, надеть перчатки (хлопчатобумажные) и не снимать их в течение 3 часов.

Хорошим компонентом для таких ванночек могут стать эфирные масла и витамины, несколько капель которых, добавляются в базовое масло (любое растительное). Помимо ванночек положительное действие на рост ногтей оказывают приготовленные в домашних условиях кремы.

Кремы, ускоряющие рост ноготков

  • Соединить 1 чайную ложку глицерина с салициловой кислотой (5 капель), добавить 2 чайные ложки красного вина, а также витамины K, Е (по 15 и 10 капель соответственно). Состав используют как маску и накладывают на кожу и ногти 3 часа.
  • Для следующего рецепта за основу берется детский крем (любой, в количестве 1 столовой ложки), в которой добавляются витамины A, D, E (по 15 капель), тщательно перемешиваются до однородной консистенции, и готовое средство, обогащенное витаминами для кожи и ногтей, наносится на руки на 3 часа.
  • Еще один крем делается на основе облепихи и ромашки. Необходимо прокипятить 70 грамм масла облепихи с двумя столовыми ложками предварительно измельченных цветов ромашки ровно 15 минут, перемешать. Нанести на руки и через 3 часа снять ватным диском остатки.
  • Простой крем с использованием растительных компонентов готовится за несколько минут: цветы ромашки (2 ст. ложки) и сок алоэ (1 ст. л.) перемешивают с питательным кремом (1 ст. л.). Полученным составом нужно смазывать ногтевые пластинки на 3 часа.

Любые средства и процедуры, используемые для ускорения роста ногтей, не принесут желаемого результата, если не использовать их в комплексе с правильным питанием, уходом за руками и здоровым образом жизни.

Специалисты называют прекрасным средством для укрепления ногтей и волос обыкновенный пищевой желатин, купить который не составит труда. Его обязательно нужно использовать в комплексе тех мер, которые помогают бороться с ломкостью и слоистостью ногтей. Для этого стоит включить в рацион блюда, содержащие в своем составе желатин: холодец, заливное из рыбы, хаш, желе. Полезно делать ванночки с желатином или желатиновые маски для ногтевых пластин и волос, приготовление которых в домашних условиях потребует минимум времени и средств.

Положительную оценку рецептам, в основе которых есть желатин, дают отзывы женщин, имеющих проблемы с ногтями и волосами. Помимо наружного применения можно также желатин применять и внутрь, используя его как основу для укрепления и восстановления ногтей и волос.

Кстати многие отзывы относятся именно к внутреннему употреблению желатина, после которого произошло заметное улучшение состояния волос и ногтей у большинства женщин. Кроме того, с желатином полезно делать ванночки для ногтей.

Рецепты с желатином для укрепления ногтей и волос

Залить желатин в количестве 1 столовой ложки холодной водой (0,5 стакана) на 2 часа, затем прогреть на водяной бане, чтобы продукт полностью растворился. Остудить до 40 градусов, добавить немного сока лимона и опустить туда руки на 30 минут. Рекомендуется делать желатиновые ванночки как минимум трижды в неделю. Курс рассчитан на 10 процедур.

Внимание! Нельзя доводить желатин до кипения, иначе все полезные свойства продукта уничтожатся.

Следующий рецепт делается на основе ванночки из желатина (смотреть выше), в которую нужно добавить мед и сок лимона (по 1 десертной ложке). После тщательного перемешивания, сделать компрессы на ногтевые пластинки рук и ног на 20 минут. Ежедневное использование процедур уже через две недели приведет к замечательному результату (ногти приобретают блеск и становятся гладкими).

Взять такие компоненты, как желатин и цветы ромашки (по 1 десертной ложке). Растение можно брать как в засушенном, так и в свежем виде. Желатин залить холодной водой, а ромашку – стаканом кипятка и настоять в течение 40 минут. Процедить ромашковый настой и соединить все ингредиенты, добавив немного растительного масла (можно оливкового). Ванночку принимать 25 минут.

Для употребления внутрь порошок желатина необходимо (1 столовую ложку) залить холодной водой, после того как он разбухнет растопить на водяной бане или с помощью микроволновой печи, добавить теплой воды и выпить. Если такую смесь пить не хочется, можно сделать из нее желе, добавив сок, сахар и поставив в холодильник до застывания. Курс – 2 недели, затем перерыв (месяц). Отзывы о данном способе употребления желатина говорят об эффективном результате – общее состояние ногтей, волос и кожи заметно улучшается.

Следующий рецепт для применения желатина внутрь содержит по 1 чайной ложке желатина и лимонного сока (для лучшего усвоения продукта). По желанию в рецепт можно добавить витамины. Желатин необходимо залить стаканом теплой воды и подождать, пока он разбухнет. Затем хорошо перемешать ингредиенты и пить ежедневно за 15 минут до завтрака (натощак) по 1 стакану. Такое целебное средство прекрасно укрепит не только ногти, но и волосы. Желатин можно использовать всем, поскольку противопоказаний к его применению нет.

Красота маникюра напрямую зависит от состояния ногтей, если, конечно, речь не идет о наращивании гелем. В последние десятилетия в связи с ухудшившейся экологией и отсутствием возможности питаться здоровой пищей все больше женщин страдает от ломкости и медленного роста ногтей. Встречаются и такие случаи, когда ногти слоятся или идут волнами, причем к грибковым заболеваниям эта проблема отношения не имеет. Из этой статьи вы узнаете о самых эффективных средствах для роста и укрепления ногтей в домашних условиях.

4 главных правила защиты рук и ногтей

Избавьте ногти от лишней нагрузки следующими способами:

  • Если состояние ногтей оставляет желать лучшего, не стоит злоупотреблять лаками и различными покрытиями для укрепления ногтей. Большинство подобных процедур в маникюрных салонах помогают не решить проблему, а только скрыть ее внешние проявления. Волнистые и ребристые ногти нет смысла шлифовать, поскольку снятие верхнего слоя ногтевой пластины лишь усугубит ситуацию;
  • Контакт со средством для мытья посуды и различной бытовой химией тоже нежелателен, поскольку влияет не только на состояние ногтей, но и ведет к преждевременному старению кожи рук. Обезопасить себя от подобных неприятностей можно при помощи резиновых перчаток;
  • В зимнее время необходимо защищать руки от холода, чтобы не замедлить рост ногтей и предотвратить образование трещин на обветренных ладонях;
  • Нездоровый вид ногтей часто бывает связан с нехваткой витаминов. Чтобы решить эту проблему, включите в свой рацион кисломолочные продукты (кефир, сметану, творог, и т. д.), а также овощи и фрукты, содержащие витамин C (сладкий перец, брюссельская капуста, зелень петрушки и укропа, шпинат, киви, апельсины, клубнику и т. д.).

5 лучших масок для ногтей

Перцовая маска

Маска для роста ногтей

Смешайте 0,5 ч. ложки оливкового масла с таким же количеством красного перца, и слегка подогрейте на водяной бане. Нанесите на ногтевую пластину, начиная от кутикулы, на 20-25 минут. Смойте теплой водой с мылом (желательно детским), после чего смажьте руки и ногти питательным кремом.

Не проводите эту процедуру чаще 1 раза в месяц.

Маска из воска

Маска для укрепления и роста ногтей

Растопите необходимое количество пчелиного воска на водяной бане, и дайте ему слегка остыть. Нанесите на ногти начиная от кутикулы. Продолжительность процедуры ограничений не имеет и зависит от ваших возможностей. Лучше всего наносить воск на ногти перед сном, защитив нанесенную маску хлопчатобумажными перчатками.

Восковую маску желательно делать 1 раз в неделю.

Маска с лимоном и йодом

Укрепляющая маска

Смешайте по 1 ч. ложке оливкового масла с лимонным соком и 4 каплями йода. Слегка подогрейте полученную массу, и втирайте ее в ногти начиная от кутикулы. Через 10-15 минут можно мыть руки.

Касторовая маска

Маска для роста и улучшения цвета

Смажьте ногти касторовым маслом, или опустите руки в небольшую посуду с данным продуктом. Для усиления эффекта можно смешать касторовое масло с 2 каплями эфирного масла бергамота.

Применять маску желательно 1 раз в 5-7 дней.

Овощная маска

Укрепляющая маска с овощами

Натрите на мелкую терку, или измельчите в блендере, 1 капустный лист среднего размера и 1 небольшую картофелину. К овощному пюре добавьте 1 ст. ложку натуральной сметаны. Нанесите маску на ногти на 15-20 минут, после чего смойте ее, и смажьте руки питательным кремом.

Ванночки для ногтей

Ванночки для укрепления и роста ногтей хороши тем, что заботятся и о коже рук, делая ее мягкой и эластичной.

Морская соль

Ванночка с морской солью

Растворите в 2 стаканах теплой воды 2 ст. ложки морской соли и 3-4 капли йода. Опустите руки в полученный раствор на 15-20 минут, после чего смойте с них остатки соли и воспользуйтесь питательным кремом для рук и ногтей.

Повторяйте процедуру через каждые 5-7 дней.

Сода

Ванночка с пищевой содой

Растворите в 2 стаканах теплой воды 2 ст. ложки пищевой соды. По желанию можно добавить 2-3 капли эфирного масла лимона. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут, после чего руки нужно смазать питательным или детским кремом.

Содовые ванночки для роста ногтей можно применять 3-4 раза в месяц.

Соль

Ванночка с поваренной солью

В 0,5 литрах воды растворите 2 ст. ложки поваренной соли и 5 капель йода. Опустите руки в емкость с раствором на 15-20 минут, после чего смойте остатки соли и воспользуйтесь детским кремом.

Процедуру желательно проводить 1 раз в неделю.

Оливковое масло

Ванночки с морской солью ускорят рост ногтей, если их применять 1 раз в 5-7 дней.

Лимон

Лимонная ванночка

Натрите на мелкую терку, или измельчите блендером, 1 лимон среднего размера. Смешайте полученную массу с 1 ст. ложкой оливкового масла и 100 гр. теплой воды. Опустите кончики пальцев в посуду с данной смесью на 10-15 минут. Вымойте руки, после чего воспользуйтесь питательным кремом.

Просмотров