4 х месячные дети. Что надо знать родителям о четырёхмесячном ребёнке? Что может четырехмесячный младенец

Вашему малышу уже исполнилось четыре месяца? Что ж, вас можно поздравить! Позади – нелёгкий путь адаптации и привыкания к новому жизненному укладу, а впереди – годы развития и воспитания ребёнка. Однако, как известно, всё большое складывается из малого, и подобно большой картине мозаики – ваш малыш развивается постепенно, месяц, за месяцем, неделя за неделей, день за днём.

В нашей сегодняшней публикации мы вам расскажем о том, как происходит процесс развития ребёнка на четвёртом месяце его вне утробной жизни. Рассмотрим особенности физического развития, а также, и психологического, и дадим несколько полезных советов и рекомендаций молодым родителям, которые помогут им уже с такого раннего возраста вкладывать в своего малыша всё только самое хорошее, лучшее и светлое…

Что должен уметь 4-х месячный ребенок?

Этот вопрос интересует всех мам и пап, дети которых находятся в этом возрасте. Ниже, мы приведём таблицу достижений ваших деток в этом возрасте. Однако, не стоит отчаиваться если ваш кроха чего-то не умеет, или что-то у него не выходит. Всё это придёт со временем, к тому же, все детки разные, однако, по общим пунктам вы можете отследить процесс развития своего малыша – соответствует ли он возрасту или нет…

Ребёнок в четыре месяца должен уметь следующие вещи:

• узнавать маму (или человека, который больше всего проводит с ним своего времени) и выделять его среди остальных людей,
• отличать своих от чужих, это касается не только лиц, но и голосов людей,
• гулить и агукать на радость бабушкам и дедушкам, и конечно же маме и папе, которые в этих первых звуках уже стараются услышать свои имена,
• хватать игрушку, которую вы ему протягиваете, как одной, так и двумя руками,
• знать своё имя и реагировать на него,
• приподнимать плечи и голову, в положении лёжа на спине,
• выражать свои эмоции как положительные, так и негативные, или плача,
• выделять из тех, которые не производят на него никакого впечатления,
• в процессе кормления пытаться помочь себе руками, поддерживая грудь или бутылочку…

Особенности режима дня 4-х месячного ребёнка

Как правило, если ребёнка ничего не беспокоит и у него ничего не болит, в этом возрасте он не доставляет особых хлопот своим родителям, которые уже привыкли к своей новой роли и научились справляться с новыми для себя обязанностями и выполняют домашнюю работу в перерывах, когда малыш это позволяет. Ваш день уже привычно разбит по часам, когда вы просыпаетесь, кушаете, немного гуляете, а потом опять спите. Кстати, теперь меньше, однако, при первых признаках его усталости – вам необходимо уложить его отдыхать, чтобы не доводить и детской истерики. Что же касается ночи, то иногда вам даже удаётся поспать на протяжении шести часов, правда, потом приходится вставать к малышу, который напоминает о себе плачем и сигнализирует вам тем самым о том, что пора ему кушать, а вам пора . Но, это в любом случае куда легче, чем , когда ваш организм отчаянно сопротивлялся вынужденном ночному бодрствованию.

Особенности физического развития ребёнка в 4 месяца

За четвёртый месяц ваш ребёнок поправится приблизительно на 600 граммов, и вырастет в среднем на 2 сантиметра.

Однако, не впадайте в панику, если вы не так поправились и не так выросли. Показатели роста и веса весьма индивидуальны, просто, посоветуйтесь по этому поводу с педиатром, сравните вашу прибавку в весе и росте с показателями за предыдущие месяцы, и если малыш действительно набирает очень медленно массу тела и плохо растёт – возможно, вам стоит пересмотреть его режим дня и количество питания, которое он съедает за сутки.

Движения

Любимые игрушки малыша — его ручки и ножки

Четвёртый месяц жизни также очень важный для вашего ребёнка, ведь, он продолжает познавать окружающий его мир. И, для того, чтобы это лучше у него получалось, он осваивает новые навыки.

Так, на четвёртом месяце детки учатся переворачиваться на животик и освоив такую технику, становятся настоящими непоседами, которых ни на секунду нельзя оставить без внимания. Также, ребёнок учится поднимать ножки и даже пытается до них дотянуться руками, рассматривает их. Совсем скоро, в своих изучениях он продвинется дальше – и даже попробует пальчики своих ног на вкус. Но, это будет немного позже. Вы можете также заметить, что лёжа на животе, малыш не ограничивается только тем, что рассматривает предметы вокруг себя, но он пытается до них доползти и если вы подставите свою ладонь в виде опоры под его ножки, у него даже может получиться продвинуться на несколько сантиметров вперёд. Для того, чтобы стимулировать кроху к такой зарядке – поставьте перед ним новую игрушку, однако, если заметите, что малыш устал – не заставляйте, его для того, чтобы в следующий раз не отбить у него охоту заниматься такой гимнастикой.

Что же касается того, чтобы начинать садить малыша – то 4 месяца это ещё слишком ранний возраст, мышцы его тела и позвоночник ещё не достаточно окрепли, поэтому, до тех пор пока кроха не попробует это сделать сам – не стоит его к этому подталкивать. А, вот протянуть малышу свои пальцы рук и предложить ему обхватить их и подтянуться – это не плохой вариант разминки для физического развития.

Зрение

Особое внимание вашего ребёнка, безусловно, привлекают движущиеся предметы и предметы в цвете – поэтому, окружите его яркими игрушками для того, чтобы он мог познавать мир, носите его на руках, показывайте в окно кошечек и собачек и рассказывайте о том, что его окружает. Так, зрение малыша сейчас развивается и он может чётко различать предметы, которые находятся от него на расстоянии 40 сантиметров. Но, уже к концу четвёртого месяца ваш кроха уже сможет следить за тем, что происходит от него на расстоянии почти 4 метров!!!

Слух

Вы знаете о том, что ваш сынишка или ваша дочка в четыре месяца слышат окружающие их звуки также хорошо, как слышим их мы с вами. Поэтому, не удивляйтесь, если в случае громкого звука ваш малыш вздрагивает. По возможности старайтесь избегать звучания в своём доме, а уж тем более бурных обсуждений и криков– это может испугать ребёнка. И, помните о том, что всё, что малыш сейчас слышит – он наматывает себе на ус, чтобы однажды попытаться это повторить.

Чаще разговаривайте с ребёнком, рассказывайте ему о себе, о вашей семье, о мире в котором вы живёте. А, если малыш постарается поддержать ваш диалог – похвалите его и обязательно выслушайте. Пойте ребёнку детские песенки, и напевайте , когда укладываете его спать…

Наукой, педагогикой, а также, детской психологией доказано, что те дети, которым с первых месяцев их жизни родители читали детские стихи и пели песни – обладают лучшей памятью чем те, которые всего этого в детстве не слышали. Объясняется это очень просто – более развитым фонетическим слухом. К тому же, такие дети быстрее обучаются иностранным языкам.

В 4 месяца ребенок еще очень мал и до полной самостоятельности ему далеко. Зато он уже умеет поднимать верхнюю часть туловища, лежа на животе, опираясь на ладони. Его рост теперь должен составлять 62-65 см, а весит карапуз в этом возрасте 6200-6800 грамм. Внимание малыша на некоторое время может отвлечь подвеска или мобили. Он уже в состоянии хватать небольшие предметы и рассматривать их.

Дети в 4 месяца уже узнают маму и пытаются общаться со знакомыми людьми, издавая звуки. Малыш высказывает эмоции, радуясь, когда с ним общаются, и, огорчаясь, когда общение резко прерывается. В это время происходит смена волос на голове. Вместо мягкого пушка начинают расти настоящие волосики. Причем их цвет и структура будет отличаться от пушка. У некоторых детей в этот период изменяется и цвет глаз. Еще одной особенностью развития ребенка в 4 месяца является появление зубов. Как же должны вести себя родители в этот период, чтобы помочь ребенку развиваться правильно?

В этом возрасте малыши сильно отличаются друг от друга в физическом плане. Не следует, увидев, что его сверстник уже ползает, принуждать своего ребенка к тому же действию насильно. Все нужно делать постепенно. Сначала стоит научить карапуза переворачиваться на животик. Когда он лежит на спине, берите его за плечи и повертите легонько из стороны в сторону. Когда он будет пытаться перевернуться самостоятельно, возьмите его за ножку, заведите ее за другую, а затем легонько подтолкните его на бок. А из этого положения помогите перевернуться на живот. Научившись этому, малыш будет уже пытаться ползать.

Для стимула попробуйте класть на небольшом расстоянии от карапуза игрушку или другой интересный предмет. Не торопите развитие ребенка в 4 месяца и не пытайтесь его заставить сидеть. Его мышцы еще недостаточно окрепли. Можно давать ребенку ухватиться за ваши пальцы и таким образом приподнимать его. Это укрепит мышцы.

Психоэмоциональное развитие ребенка в 4 месяца

Достигая 4 месяцев, дети начинают активно интересоваться окружающим миром и другими людьми. В этот период малыш уже требует больше внимания. Нужно чаще играть с ним в период бодрствования. Дети любят, когда их переворачивают, легонько щекочут или подбрасывают. Если какое-то действие вызывает испуг, не повторяйте его больше. Теперь ваше чадо не будет долго лежать, ребенок начинает требовать, чтобы его носили на руках, и он мог все рассмотреть. Хорошим помощником для родителей в это время станут рюкзаки-кенгуру или слинги.

Питание ребенка 4 месяцев

До 4-х месяцев основным питанием малыша остается материнское молоко или адаптированные смеси. После этого можно . Какие продукты и как использовать:

• молочные продукты. Сначала дают детский кефир по ½ ч. ложки в день, доходя со временем до 100 г. После 6 месяцев начинают добавлять творог;
• свежеотжатый сок. Исключение составляют цитрусовые. Начинать можно с дозы – половина чайной ложки дважды в день. При этом нужно следить за реакцией организма. Если нет аллергических проявлений и нарушения стула, дозу можно постепенно увеличивать;
• детские каши. Подойдут гречневая и рисовая крупы;
• овощное и фруктовое пюре. Первые порции должны составлять 30 г. За 2 недели ее можно увеличить до 100 г.

При любом проявлении аллергии употребление продукта нужно прекратить.

Гимнастика и игры для малышей

Чтобы физическое развитие ребенка в 4 месяца протекало нормально, нужно с ним заниматься и обратить внимание на . Какие упражнения будут полезны для карапуза.

4-х месячный ребенок

Вот и 4 месяц жизни малыша на исходе. Скоро ему исполнится 5 месяцев.

Ваш 4-х месячный ребенок уже привык к определенному укладу жизни, Вы вместе выработали свой режим . Например, уже существует устоявшийся "ритуал" подготовки ко сну, который может включать в себя обязательную ванну или сказку на ночь. Это может помочь Вам решить проблему с засыпанием.

А что? Это хорошая идея, чтобы последовательно, размеренно готовить вашего ребенка ко сну. Например, как в следующем примере: принять ванну, покормить малыша, одеть его в пижамку, прочитать ему книжечку, спеть колыбельную или включить какую-нибудь спокойную музыку, а затем положить его в кроватку. Привычная последовательность действий дает вам и вашему ребенку достаточно времени, чтобы успокоиться и настроится на ночной спокойный сон. Вы можете разделить занятия и привлечь к этому папу. Например, Вы купаете малыша, а отец читает ему сказку на ночь и так далее. Или, чтобы дать вам обоим регулярный перерыв, попробуйте привлечь к укладыванию ребенка еще кого-нибудь из родственников. И пусть этот человек будет ответственным за укладывание малыша:)

4-х месячный ребенок. Стремительное физическое развитие

В настоящее время физическое развитие вашего ребенка проходит быстро и стремительно. Лежа на спине, он будет поднимать голову и плечи, как только Вы протянете к нему руки, чтобы поднять его. Если положить малыша на живот, он будет вытягивать руки и ноги, а также изгибать дугой спину. Это хорошее упражнение для укрепления мышц шеи, и это поможет малышу развивать способность крепко держать голову, что понадобиться ему при сидении.

Когда вы раньше (буквально, несколько недель назад) поднимали ребенка в сидячее положение, его голова отставала от рук и плеч. Теперь малыш может предвидеть направление, когда Вы его тянете, и голова будет следовать прямо с остальной частью тела. Более того, позвоночник малыша выпрямляется, что позволяет ему начать сидеть без поддержки, а это освобождает руки для исследований, и ребенок может поворачиваться для достижения желаемого объекта.

Как только спина и мышцы шеи станут достаточно сильными, чтобы удержаться в вертикальном положении и, если расположить ноги так, чтоб малыш не опрокинуться, то он готов будет к тому, чтобы сидеть самостоятельно. Это всего лишь вопрос времени. А потом он пойдет дальше к другим этапам развития: ползать, стоять и ходить. Но если пока он не может занять положение "сидя", без вашей помощи, вы можете поддерживать его, расположив в углу дивана или на своих коленях, чтобы стимулировать малыша.

Ребенок 4 месяца и 4 недели. Добавление новых звуков

Ба ба ба ба ба ба. . . Малыш добавляет всё новые звуки в свой репертуар, и иногда это может звучать как заевшая пластинка. 4-х месячный ребенок бывает настолько очарован обретенной способность, что застревает на одном звуке продолжительное время. Это нормально - дети, как правило, упорно осваивают один навык, прежде чем перейти к осваиванию следующего.

Слушание же одного и того же звука, снова и снова, может ужасно раздражать. Но наберитесь терпения - это своеобразная подготовка к бесконечным "зачем" и "почему", которые вы будете слышать от вашего ребенка достаточно скоро.

Ребенок также может пристально смотреть на Ваш рот, когда вы говорите, и будет стараться подражать движениям губ, когда Вы произносите согласные звуки, например, такие как "м" и "б"

Жизнь мамы: Забота о себе

После интенсивного приспособления к новому укладу жизни после рождения ребенка, многие родители достигают такой точки, когда замечают, что они как страусы, находящиеся в позе "головой в песок" - не поднимают голову, чтобы открыть более широкий мир - тот, с которым они временно попрощались после родов. Повторяемость и бесконечность ухода за ребенком, может быть, очень отличается от темпа и вида той работы, к которой Вы привыкли до появления малыша, особенно если деятельность у Вас была разнообразна и связана с большим количеством контактов.

Ниже мы предлагаем шесть способов немного восстановить нарушенный жизненный баланс:

1. Родительские группы.
Ищите группу родителей, которая способствует развитию ваших интересов и предлагает поддержку через какие-то действия и ресурсы. Такие группы можно найти по объявлениям в местной газете или в детской поликлинике, также сейчас организовываются различные родительские клубы. Есть группы для кормящих мам, организовываются родители по возрастам детей (от 0 до года, или от года до 3 и т.д.), работающие родители, общее чтение и обсуждение книг родителями, организовываются собрания на дому, и так далее. Даже можете сами организоваться и создать какую-либо специальную свою группу по интересам, например, такую, как "Развивающая игрушка своими руками ". Поверьте, живое общение, да ещё и с общими интересами намного лучше и захватывающе, чем общение через средства связи.

2. Заходите в Интернет.
Поддерживайте связь с друзьями или семьями по электронной почте, по соц.сетям с другими родителями, на различных женских сайтах и форумах или просто походите по новостным сайтам, чтобы узнать "внешний мир". Читайте блоги по воспитанию - и Вам будет отрадно видеть, что проблемы, мучающие Вас, аналогичные и у других людей и даже народов.

3. Проведите некоторое время в одиночестве.
Вы убедитесь, что получите настоящее удовольствие - возможность расслабиться, сосредоточиться на себе, и почерпнуть вдохновение - по крайней мере раз в неделю. В идеале - постараться найти каждый день полчаса и потратить их только на себя, даже если это будет сон.

4. Читайте.
Держите под рукой книгу или журнал, чтобы почитать их в удобное для Вас время, например, когда ребенок спит. Даже если это будет всего несколько страниц в день, но в это время Вы сможете "сбежать" в мир фантастики или узнать что-то новое.

5. Заведите блог или дневник.
Хотите, чтоб Ваши наблюдения стали известны многим или выбираете вариант держать их для личного пользования, зависит от вас - просто регулярно ведите записи и это поможет Вам сохранить свое здравомыслие.

6. Контактируйте с окружающими.
Будь то телефонный разговор или личная встреча, но общение с друзьями, родственниками или Вашим мужем поможет оживить Вашу жизнь.

Возможные проблемы 5-го месяца жизни ребенка

Отит у детей
Коньюктивит у детей
Респираторно-синцитиальный вирус - очень похож на ОРВИ. Будьте внимательны!
Синдром встряхнутого ребенка (посткоммоционный синдром) - одна из основных причин гибели младенцев

И как он меняется от месяца к месяцу? Узнать об этом помогут некоторые цифры и факты, а также ...

2. Масса и рост малыша.

Средняя прибавка за 4-й месяц жизни ребенка составляет около 750 г (с момента рождения средняя прибавка составляет около 3 кг). Не стоит паниковать, если кроха стал весить немного меньше. Допустимый минимум прибавки веса для ребенка такого возраста составляет 500 г. Именно этот критерий используется для оценки достаточности получения малышом грудного молока. Если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, то прибавка за месяц менее 500 г будет говорить о необходимости изменения режима кормления (в пользу более частых или более продолжительных прикладываний к груди), введении (иногда в качестве временной меры) докорма в виде , что возможно сделать только по рекомендации педиатра.

Ориентировочная прибавка роста за четвертый месяц жизни крохи составляет 2-2,5 см, с момента рождения кроха уже подрос на 11-12 см.

3. Время прогулок.

Так же как и для более раннего возраста, летние прогулки для 4-месячного ребенка могут быть продолжительными; в теплые летние дни мама с крохой могут проводить практически весь день на свежем воздухе. В холодное время года ограничение для выхода на улицу может быть низкая температура воздуха (ниже -15°С), резкий холодный ветер, даже в сочетании с теплой погодой. В дождь или слишком сильный ветер альтернативой пребывания на улице может служить сон ребенка на закрытом балконе или веранде.

Распорядок дня четырехмесячного ребенка все также состоит из кормлений, сна, игр, массажа, гигиенических процедур и развивающих упражнений, но длительность этих этапов значительно изменяется.

Приблизительный распорядок дня 4-х месячного ребенка

• 6:00–8:00 – подъем, умывание, замена подгузника, гимнастика, воздушные ванны и первое кормление.
• 8:00–10:00 – утренний сон.
• 10:00–12:00 – массаж, развивающие упражнения и игры, второе кормление.
• 12:00–14:00 – сон на свежем воздухе.
• 14:00–16:00 – третье кормление, знакомство с окружающими предметами, развивающие игры, общение.
• 16:00–18:00 – сон, прогулка.
• 18:00–21:00 – игры, общение, купание, четвертое кормление.
• 21:00–22:00 – гигиенические процедуры, подготовка к ночному сну.
• 22:30–23:00 – пятое кормление.
• 23:00–6:00 – ночной сон.

Мало кому удается строго придерживаться режима дня, да это и не обязательно. Важно, на первое место ставить индивидуальные требования и предпочтения ребенка и подстраиваться под них. В каждой семье будут вноситься свои корректировки и поправки. Распорядок дня должен быть удобен малышу, а не его родителям. Но все-таки некоторые важные моменты должны остаться в режиме дня неизменными:

• Интервалы между кормлениями должны быть минимум 4 часа;
• Дневной сон в общей сложности должен составлять примерно 6 часов.

По сравнению с предыдущим месяцем теперь малыш должен питаться не 6, а 5 раз в день. Способы кормления выбираются с учетом индивидуальных особенностей малыша, показателей его развития и возможностей мамы. Это может быть грудное вскармливание, искусственное или смешанное.

Ребенок – грудничок в 4 месяца не нуждается в дополнительном кормлении. Ему хватает питательного грудного молока, объем потребления которого заметно увеличился. Именно по этой причине кормлений стало на одно меньше. Подросший малыш теперь может продолжительное время оставаться сытым.

Дети, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже питаются пять раз в сутки примерно по 200 миллилитров молочной смеси за один прием. Суточная норма должна составлять приблизительно 1 литр. С этого месяца малыши постепенно переходят на замену одного кормления молочной смесью на прикорм в виде жидкой каши, творога с кефиром или овощного пюре.

Перед тем, как полностью перейти на полноценный прикорм, необходимо выбрать продукт, который понравится ребенку. Начинать введение нового продукта нужно с одной чайной ложки в день. Примерно через неделю – полторы объем одной порции должен составлять около 150 миллилитров. Как только кроха будет с удовольствием съедать такое количество новой пищи, можно смело заменять одно молочное кормление в сутки на прикорм.

Смешанное вскармливание используется мамами, у которых вырабатывается недостаточное количество грудного молока. Они кормят малышей и грудью и молочной смесью. Таким деткам также необходимо вводить прикорм постепенно. В итоге суточная норма для четырехмесячного ребенка, находящегося на смешанном вскармливании состоит: грудное молоко – 500 миллилитров, смесь – 400 миллилитров, прикорм – 150 миллилитров.

Режим сна

Четырехмесячный малыш спит около шестнадцати часов в сутки, но длительность ночного сна увеличивается из-за более продолжительного бодрствования в дневное время. Идеальный вариант – это десятичасовой ночной сон и шестичасовой сон в дневное время (3 раза примерно по 2 часа). Не каждый малыш придерживается такого режима сна. Более активные детки могут спать днем один или два раза, а некоторым по-прежнему необходимо четыре дневных сна. Одни просыпаются ночью через каждые 3 часа, а другие спят 8-10 часов подряд. Уже в возрасте 4 месяцев, можно распознать маленьких «сов» и «жаворонков».

Каждая мама должна создать индивидуальные условия для своего малыша, но сон обязательно должен чередоваться с периодом активности. От качества и продолжительности сна будет зависеть и настроение ребенка, и его аппетит и желание общаться и играть. Если малыш плохо спит ночью, то имеет смысл укладывать его немного позже. Придется проявить всю свою изобретательность, чтобы не дать крохе заснуть рано. Зато когда он окончательно устанет, то будет спать крепко всю ночь.

Прогулки

Прогулки могут не состояться только при очень неблагоприятных погодных условиях – это сильная жара, мороз более 15 градусов и резкие порывы ветра. Любая другая погода (даже дождь) не должна препятствовать ежедневным прогулкам. Желательно выходить с ребенком на улицу два раза в день на 1,5-2 часа.

Путешествие на свежем воздухе должно состоять из двух частей. Первая часть прогулки должна быть в виде экскурсии. Ребенку нужно как можно больше всего показать и рассказать, дать потрогать некоторые предметы или поближе посмотреть на птиц и животных, на машины или автобус. Рассказывайте и показывайте малышу, где солнышко, небо, травка, листочек и т.д. После такой познавательной первой части, вторую часть малыш проведет в спокойном и крепком сне. Сон на свежем воздухе – это неотъемлемая и не менее полезная часть прогулки.

Развивающие игры

Время бодрствования – около 8 часов в день. Если вычесть продолжительность гигиенических процедур и кормления, то остается еще достаточно времени для того, чтобы заняться с малышом различными развивающими упражнениями и играми.

Очень познавательно для крохи совершить путешествие по всем комнатам в доме или квартире. Во время таких экскурсий обязательно задерживайтесь около предметов, дайте малышу возможность запомнить их, потрогать или послушать. Сидя у взрослых на руках, ребенок в каждый такой обход будет накапливать словарный запас в своей памяти. Он обязательно запомнит названия предметов. Это можно проверить, когда в очередной такой прогулке вы спросите «А где часики?» или т.п. Малыш будет искать взглядом то, о чем его спросили.

Тактильные ощущения можно развивать при помощи ярких игрушек из разных материалов (например, мягкая игрушка из ткани, деревянная лошадка, шершавый мячик, гладкий кубик и другие). Цвета на предметах должны быть яркие, не смешанные, с четкими границами между двумя или тремя цветами. Ребенок должен потрогать все отверстия или бугорки, которые имеются на предметах.

Необходимо приобретать такие игрушки для малыша, которые будут развивать мелкую моторику, слух, зрение, тактильность, а также внимание и память. Одна из таких игрушек – музыкальная каруселька, которая прикрепляется над детской кроваткой. Она помогает малышу сфокусировать зрение на одном предмете и следить за его перемещением.

Во время таких наблюдений ребенок изучает цвета и форму предметов, пытается дотянуться до определенной игрушки и слушает музыку.

Чувство ритма и музыкальный слух можно развивать, слушая ритмичную мелодию или слушая веселые детские песенки. Немного покружитесь с малышом в вальсе, затем под ритм похлопайте в ладоши или потопайте его ножками.

Малыша можно постепенно начинать приучать к детским книжкам. Читайте ему вслух стишки, потешки, сказки, сопровождая свой рассказ показом ярких иллюстраций. Вместе с ребенком переворачивайте странички картонных книг и показывайте его пальчиком на картинку, называя ее.

Уже сейчас идет подготовка к развитию речи. Ее развитие напрямую связано с мелкой моторикой. Поэтому необходимо ежедневно играть с ребенком в различные пальчиковые игры и забавы. Например, «Ладушки», «Идет коза рогатая», «Сорока-ворона». Вместе с этими играми необходимо проводить массаж каждого отдельного пальчика и легкие поглаживания.

Так как малыш изучает мир не только при помощи своих рук, но и при помощи языка и рта, то очень важно следить за чистотой игрушек. Необходимо проводить их ежедневную обработку кипяченой водой.

В этом месяце увеличивается количество физических упражнений, которые нужно проводить с ребенком. Такие занятия должны способствовать развитию и укреплению мышечной ткани, суставов и позвоночника. Оптимальное время для проведения гимнастики и различных упражнений – утро, день и вечер (продолжительность – примерно 5 минут).

Четыре месяца – это возраст, когда малыш пытается самостоятельно изменять свое положение. Сначала он поворачивается на бочок, потом на животик и обратно на спинку. Для закрепления этого навыка необходимы многократные «тренировки», связанные с укреплением пресса живота и спинных мышц. Занятия можно проводить в виде игры. Например, перекатывать малыша с животика на спину и обратно, приговаривая при этом песенку Колобка.

Для укрепления мышц рук и спины можно проводить упражнения по «подтягиванию». Мамины пальцы будут служить опорой, за которую ребенок должен крепко ухватиться, а мама легонько потянет малыша к себе. Такое упражнение необходимо и для подготовки к самостоятельному сидению.

Очень полезны упражнения по укреплению мышц ног и обучению ползания. Ребенка необходимо положить на твердую, но не скользкую поверхность (например, на ковер) и дать почувствовать ребенку опору своими пяточками. Опорой может быть рука мамы или папы. Кроха инстинктивно будет отталкиваться ножками, как будто пытается ползать. Это упражнение необходимо повторять ежедневно.

Способы и методы закаливания

В четыре месяца можно начинать регулярные закаливающие процедуры, которые позволят малышу всегда быть здоровым.

Некоторые элементы закаливания родители начали уже с самого рождения – это воздушные ванны, купания и прогулки при любой погоде. Сейчас воздушные ванны должна продолжаться в течение 10 минут дважды в день. Температура воздуха в помещении во время процедуры не должна превышать 22 градуса тепла.

Следующим важным ежедневным элементом закаливания должно быть влажное обтирание. Начинать необходимо с сухих обтираний при помощи махровой варежки на протяжении десяти дней. Так как кожа у ребенка очень нежная, то процедура проводится максимально осторожно. Кожа малыша после обтирания должна быть слегка покрасневшей. Через 10 дней можно начинать влажные обтирания при помощи той же варежки, но смоченной в теплой воде.

Начинать нужно с обтирания личика крохи, а постепенно с каждой процедурой нужно добавлять площадь шейки, ручек, ножек, спинки и наконец, все тело ребенка. Длительность влажного обтирания – около 2 минут. Понижая температуру воды (через каждые 3 занятия) на один градус, можно довести ее до 30 градусов.

Какой должен быть распорядок дня у грудничка в 4 месяца (видео)