Что делать если у меня отец алкаш. Мой отец — алкоголик и мне не стыдно. Объясняю почему. Чем можно помочь

Содержание:

Алкоголизм - тяжелое хроническое заболеванием, поэтому к больным людям требуется соответствующее отношение и внимание. Если отец перенес инсульта, и стал лежачим, вы, ведь не станете считать его неполноценным человеком? Так же следует вести себя и с родителем, оказавшимся под пагубным влиянием алкоголя. Неадекватное поведение алкозависимого объясняется исключительно его состоянием, не имеет ничего общего с проявлением дурного характера.

Если вы хотите помочь пьющему отцу, проявите сочувствие и терпение. Для любого зависимого человека сложно лицом к лицу столкнуться с проявлениями абстинентного синдрома, а в последствие и полностью отказаться от распития спиртных напитков. Частые срывы и возврат к пьянству - это норма для человека, реально страдающего зависимостью. Медицинская практика специалистов наркологической клиники "Спасение" подтверждает сотни случаев, когда детям, чьи отцы оказались во власти зависимости, оказалось под силу помочь пьющему родственнику. После избавления от зависимости ваш отец вновь станет нормальным человеком, вернется к работе, выполнению своих домашних обязанностей и полноценной социальной жизни.

Первые шаги в лечении алкоголизм – постановка диагноза

Чтобы начать лечение алкогольной зависимости, постарайтесь убедиться, что у вашего отца действительно есть такая проблема. Зачастую люди даже не догадываются, что у их родителя существует болезненная зависимость от спиртных напитков, списывают тягу к алкоголю на временные трудности, желание расслабиться. Чем раньше будет поставлен диагноз - алкоголизм, тем выше шансы пациента на выздоровление.

Психологи наряду с наркологами реабилитационного центра "Спасение" утверждают, что определить начальную стадию алкоголизма можно по нескольким характерным признакам:

• Желание потянуться к бутылке преобладает над всеми остальными потребностями. Больной списывает эту тягу на желание расслабиться, отвлечься от повседневных будней.
• Потеря чувство меры. Заметили, что во время застолья отец стал превышать свою привычную норму алкоголя? Пора задуматься над последствиями.
• Повышение переносимости алкоголя. После употребления спиртного в больших количествах у человека отсутствует похмельный синдром.
• Нарушение ритма сна, сниженный аппетит. Употребит очередную порцию выпивки, алкоголик может лечь спать, не задумываясь о том, сколько сейчас времени и какие у него еще остались дела.

На начальной стадии алкоголизма можно отметить, что в качестве варианта свободного времяпрепровождения, ваш отец выбирает мероприятия, где предполагается распитие спиртных напитков.

Причины алкоголизма отца

Чтобы понять, как жить с пьющим отцом и найти мощные рычаги воздействия на сложившуюся ситуацию, важно понять, по каким причинам родитель стал прикладываться к бутылке. Специалисты реабилитационного центра "Спасение" выделяют несколько причин, по которым выпивают большинство отцов семейства. Чаще всего алкоголизм проявляется, как:

• Форма протеста. Отец пьет назло домочадцам, считает, что его незаслуженно недооценили.
• Желание вызвать жалость. Человек начинает распивать спиртные напитки, чтобы отвлечься от будничных проблем.
• Проявление слабохарактерности. Поддерживания компанию, человек со слабым складом характера, может незаметно втянуться, превратив пьянство в образ жизни.

Детям, чей отец стал неумеренно пить, нужно понять причины, по которым родитель встал на кривой путь, исходя из этого, выбрать тактику поведения. Алкоголик, для которого постоянные застолья стали частью жизни, почти никогда не признает свою проблему, имеет для родственников кучу оправданий сложившейся ситуации. Если уговоры пройти лечение не имеют никакого полезного действия, не следует ждать, пока ситуация усугубиться. Хотите оказать отцу реальную помощь? Обращайтесь в клинику "Спасение" сразу же, как только заметили опасные признаки зависимости.

Как вести себя с отцом алкоголиком?

Человек, который пьет не время от времени, а на постоянной основе, становится настоящей обузой для семьи. Чтобы не стать жертвой созависимости, сохранить собственную личность, проживая с алкоголиком, психологи наркологической клиники "Спасение" рекомендуют придерживаться нескольких простых правил:

• не устраивать скандалы;
• отказаться от воспитательных бесед, доверив эту задачу специалистам;
• обеспечить отсутствие возможности для продолжения запоя, вплоть до того, что отобрать деньги;
• не проявлять жалость и сочувствие, когда отец испытывает похмелье;
• использовать спокойные методы убеждения, отказаться от угроз, которые нет возможности реализовать.

Перестаньте воспринимать отца, как вредителя, попытайтесь понять, что родитель стал больным человеком, убедите его пройти курс реабилитации. При необходимости специалисты реабилитационного центра "Спасения" готовы выехать на дом к пациенту, провести эффективную интервенцию, после чего большинство пьющих людей добровольно соглашаются на госпитализацию в медицинское учреждение.

Как помочь отцу алкоголику?

Избавить близкого человека от алкогольной зависимости в домашних условиях практически не представляется возможным. Тем не менее, специалисты реабилитационной клиники "Спасение" признают право на существование такой методики, если речь идет о начальных стадиях заболевания. Лечения алкогольной зависимости может быть плановым или экстренным, проводиться в стационаре клиники или на дому.

При работе с пациентами, оказавшихся под влиянием алкоголизма, специалисты клиники "Спасение" используют несколько методик воздействия:

• медицинская;
• психологическая;
• социальная.

В запущенных случаях успешное лечение возможно исключительно в условиях стационара. Срок реабилитации больного напрямую зависит от стадии зависимости, личностных особенностей человека, а также наличия хронических заболеваний на почве алкоголизма, которые можно расценивать, как противопоказание для реализации одной из методик.

Есть ли шанс, что отец бросит пить?

Статистика наркологов с мировым именем подтверждает, что более 90% алкоголиков подлежат лечению. Прогнозы на реализацию терапевтического плана напрямую зависят от того, когда родственники больного обратились за квалифицированной помощью. Побороть физическую тягу к алкоголю вне зависимости от стадии заболевания, можно за 5-7 дней. Самая трудная задача в лечении алкоголизма - искоренить зависимость на психологическом уровне.

Чтобы минимизировать риск рецидива болезни, в клинике "Спасение" предусмотрены специальные курсы и семинары для алкозависимых и их родственников. В формате индивидуальных или групповых консультаций, психологи реабилитационного центра научать пациента пользоваться навыками самоконтроля и самоанализа, принимать правильные решения. После выписки из центра для алкоголиков ваш отец сможет вернуться к полноценной жизни, восстановит психическое и физическое здоровье.

Я проскиталась двое суток

Деньги закончились очень быстро и хотелось кушать. Ко мне приставали какие-то взрослые парни, приглашали к себе. Было страшно. Я подошла на вокзале к женщине, которая мне показалась доброй и попросила у нее монетку на телефон – автомат.

Она спросила зачем, и я честно ей рассказала, что сбежала из дому и хочу позвонить маме. Женщина всполошилась, отвела меня к телефону-автомату, проследила, чтоб я позвонила маме, а потом сама с ней поговорила и сказала маме, что заберет меня к себе, рассказала, где она живет. Мы поехали к ней, она меня накормила.

Через пару часов приехала мама и забрала меня домой. Дома она пыталась выяснить, почему я так поступила. А я просила уехать от отца, не жить с ним. Я не могла видеть его гибель.

Но мама уговаривала потерпеть. И я опять поняла, что ничего не изменится. Тогда я приняла свое первое взрослое, осознанное решение. Мне нужно учиться, чтобы поступить и уехать из родительского дома.

На следующий день после выпускного я уехала из родительского дома

Не ездить к родителям совсем не могла, я зависела от них финансово. Но домой ездила редко и на пару дней.

Недавно в нашем городе случилась страшная трагедия. Мальчик покончил жизнь самоубийством. У мальчика сдали нервы, не выдержал ребенок. Узнав эту историю, я вдруг вспомнила, как когда-то и у меня сдали нервы. Как и я когда-то не смогла терпеть крушения своей Вселенной.

Я пережила опять все те черные эмоции. Мне было страшно и жалко. И внутри рос черный ком, который грозил взорваться.

Захотелось прогуляться в одиночестве. Я вышла на улицу и нашла Большую медведицу. И тогда вспомнила, откуда у меня эта привычка. Папа научил меня находить Большую медведицу, а от нее другие созвездия.

Воспоминания хлынули изо всех уголков и закоулков моей памяти. Я плакала навзрыд. Моё подсознание, вместе с историей моего побега, убрало еще и воспоминания всего того хорошего, что было в моем детстве.

И все это связано с папой

Я помнила его только пьяным, злым, помнила, как воровал мои карманные деньги и постельное белье, которое покупалось мне в приданое. Помнила, как он избивал меня. Самым главным моим чувством по отношению к родителям была обида.

Но теперь я стала взрослой. И на многое можно посмотреть с другого ракурса. И попробовать понять, и, может быть, простить.

Плохо, очень плохо, что мой отец начал пить. Он не смог найти другой выход, он оказался, возможно, слабак... Но он - лучший папа на свете. И мое детство было счастливым. У меня есть, что вспомнить хорошего. А все, что было плохого, как говорит моя бабушка: «Пусть уйдет на сухой лес»…

В этот же вечер я позвонила родителям и спросила у папы, помнит ли он сказку, которую я прочитала первой. «Крошечка-Хаврошечка», - со смехом сказал папа, - как же я ее забуду, я ее полтора года по вечерам слушал. А потом Большую медведицу искали».

Перепост из интернета

Алкогольная зависимость – опасное заболевание, которое становится причиной развития других не менее серьезных патологических процессов. Если отец – алкоголик, что делать в этом случае, знают врачи-наркологи и психотерапевты.

Причины алкоголизма отца

Чтобы терапия алкозависимости была более эффективной, необходимо разобраться в ситуации и понять, что послужило развитию заболевания. Существует несколько причин, по которым люди начинают регулярно употреблять горячительные напитки. В основном это происходит, если:

Разобравшись в факторах, влияющих на развитие алкоголизма, необходимо выбрать правильную стратегию, которая поможет больному человеку избавиться от аномалии. Только при грамотном подходе будет достигнут желаемый результат.

Пьющие люди искренне верят, что в любой момент могут остановиться.

Следует понимать, что алкозависимый отец будет отрицать наличие проблемы. Если попытка уговорить его бросить пить или пройти реабилитационную терапию не увенчалась успехом, не стоит останавливаться. Любые промедления могут еще больше усугубить состояние больного.

Как правильно себя вести с пьющим отцом?

Человек, для которого спиртное становится смыслом жизни, представляет собой серьезную проблему для окружающих. Вследствие пристрастия к алкогольным напиткам, у его детей может развиться созависимость. При этой патологии человек становится полностью привязан к пьянице.

В общении с алкоголиком психотерапевты советуют детям исключить разговоры воспитательного характера. Подобные диалоги могут вызвать агрессию и еще больше ухудшить ситуацию с заболеванием. Общаясь с больным, родственникам нужно сохранять доброжелательный настрой. В противном случае алкоголик начнет воспринимать близких как врагов.

Рекомендуется ограничить алкозависимому человеку доступ к выпивке. Не следует давать ему деньги на горячительные напитки. Нужно понимать, что покупая выпивку больному, близкие не только препятствуют выздоровлению пьяницы, но и одобряют своими действиями употребление спиртного.

Во время похмелья специалисты советуют не проявлять жалости и сострадания к больному. Это поможет ему ощутить в полной мере негативное влияние выпивки.

Угрозы рекомендуется заменить на спокойный тон. Детям пьяницы нужно понять, что алкогольная зависимость – это болезнь, которая требует комплексного подхода. Перед тем как предпринимать какие-то действия, желательно проконсультироваться со специалистом.

Как можно помочь алкоголику?

Избавиться от пагубной привычки в домашних условиях довольно трудно. Ограничиться лечением алкогольной зависимости дома можно при 1 стадии аномалии. В более сложных случаях рекомендуется помощь медработников.

Для этого детям необходимо убедить отца пройти лечение в стационаре. Под наблюдением специалистов качество терапии будет значительно выше. Во время реабилитации используются такие терапевтические элементы:

• медикаментозное лечение;
• психологические консультации;
• физиопроцедуры.

Продолжительность терапии зависит от клинической картины, алкогольного стажа, возраста и пола больного. Наличие хронических недугов также может влиять на терапевтическую стратегию. Нарколог назначает медикаментозные средства, которые помогают вывести продукты разложения этилового спирта, а также восстановить баланс минералов и витаминов.

При психоэмоциональных расстройствах используются успокаивающие препараты. Чтобы побороть алкогольную зависимость, специалист может назначить больному средства, вызывающие неприязнь к выпивке. Делая выбор в пользу домашнего лечения, многие останавливаются на рецептах народной медицины. В этом случае потребуются настои и отвары из трав, которые так же, как и препараты позволяют сформировать отвращение к спиртному.

Есть ли шанс, что отец бросит пить?

Статистические данные подтверждают, что при полном прохождении реабилитационного курса в 9 из 10 случаев наступает период ремиссии. Прогнозы во многом зависят от того, на каком этапе родные алкозависимого обратились к специалистам.

Чтобы справиться с патологическим процессом, требуется 5-7 дней. Продолжительность лечения зависит от стадии заболевания. Сложней всего после реабилитации закрепить достигнутый эффект.

Не всегда терапия дает мгновенные результаты. Поэтому принимая решение помочь отцу, необходимо запастись терпением. Предупредить рецидивы позволит работа с психологом. Консультации со специалистом помогут найти первопричину алкозависимости, а также изменить модель поведения больного на более природную и конструктивную. Только при условии восстановления психоэмоционального равновесия возможно наверняка исключить возвращение к пагубной привычке.

Американский психолог Эрик Бёрн выдвинул гипотезу о предопределённости жизненного пути многих – и даже большинства – людей т.н. «жизненными сценариями»: человеческими отношениями, поведенческими привычками и мировоззрением, некритично усвоенными в детстве.

Так, например, психологические исследования показывают, что почти 60% дочерей алкоголиков выходят замуж за… алкоголиков!

Почему же так происходит? И как дочь алкоголика может преодолеть свой отрицательный жизненный сценарий?

История Вики

Вика – дочь офицера и учительницы. Мама её энергичная, волевая и авторитетная, тогда как отец отличался слабой волей. Пристрастие к весёлым компаниям и крепким напиткам сделало егов конце концов алкоголиком. Однако мама Вики не стала разводиться с мужем: она не была – или не считала себя – особенно привлекательной женщиной: по её мнению, лучше иметь мужа-алкоголика, чем жить без мужа вообще.

В детстве Вике пришлось многое пережить. Несколько раз они прятались с мамой у соседей, пока отец бушевал в квартире. Протрезвев, он всегда извинялся, что казалось дочери ещё более неприятным, чем его буйство.

Постепенно она отдалилась от отца. Общение их стало формальным. Отец почти не разговаривал с дочерью, она его тоже избегала. Это было что-то вроде холодной войны.

Отец ни разу реально не ударил маму Вики: он побаивался жену. Однако был случай, когда он замахнулся на неё топором. Вика, подобно маме, отличающаяся сильным, решительным характером, в этот момент стояла позади отца. Ей исполнилось тогда 15 лет, однако она была уже высокая и сильная, а отец – небольшого роста. Она успела так сильно толкнуть отца сзади, что он упал и сильно ударился.

Однако Вика не жалела отца и считала, что поступила хорошо.

Когда Вике было 17 лет, отец погиб. Он отправился на рыбалку с приятелями. Они хорошенько выпили и в таком состоянии вышли далеко в озеро (это Ладожское озеро, как известно, самое большое в Европе). Начался шторм, лодка перевернулась – и все погибли.

Ни мама Вики, ни она сама особо не переживали из-за смерти отца.

Замуж Вика вышла довольно поздно. Когда родился сын Митя, они с мужем стали постепенно отдаляться друг от друга. Муж часто отлучался, и вскоре Вика поняла, что он пьёт. Начались скандалы.

Так прошло почти 5 лет, и наконец, они разошлись.

Бывший муж нашёл другую женщину, пьющую. А Вика некоторое время – почти до 30 35 лет – жила одна с сыном и, по её словам, хорошо себя чувствовала.

Однако потом она забеспокоилась, что останется одна на всю жизнь. Это беспокойство привело её к психологу.

Анализ жизненного сценария Вики

В процессе терапии Вика осознала, что в детстве некритично усвоила от мамы некоторые мировоззренческие установки, связанные с отношениями с мужчинами, любовью и браком.

1) Мужчина – это средство для создания семьи. Благодаря мужу можно иметь ребёнка, муж приносит деньги в дом. Но больше ни для чего он не годен.

2) Мужчины часто пьют. Это естественно и почти неизбежно. Достоинство женщины – в том, чтобы терпеть и оставаться честной женой и матерью.

3) Привлекательные женщины встречаются редко. Поэтому надо радоваться, если у тебя есть хоть какой-то близкий мужчина.

Таким образом, её сценарий приблизительно такой: выйти замуж без любви, отношения с мужем прохладные, он будет пить, и в конце концов вы совсем отдалитесь друг от друга, но ты смиришься с этим.

Не вполне сбылся лишь последний пункт. Впрочем, инициатор развода не Вика, а её муж.

Излишне говорить, что Вика не осознавала этих своих установок, что не помешало ей действовать именно в соответствии с ними. Она признала, что никогда особой любви к мужу не чувствовала, но возраст был уже не юный, а семью иметь хотелось. О его склонности к алкоголю до свадьбы она не знала.

Как видим, Вика выбрала себе мужа так, как и её мама, и её отношения с мужем похожи на отношения её родителей.

Она не смогла преодолеть свой сценарий, потому что не осознавала его.

Почему дочь алкоголика может выйти замуж за алкоголика?

Причин множество. Чаще всего к повторению судьбы матери приводит сочетание нескольких перечисленных ниже факторов.

1. Если отец пьёт, то его поведение, внешний облик (даже запах, а, как известно, обонятельные впечатления для женщин имеют большое значение), отношение к жене и дочери – таковы, что отталкивают от него дочь. Такой мужчина, как правило, не способен быть внимательным к дочери, дать ей любовь, которая ей так нужна.

Казалось бы, нетрудно действовать по принципу «от противного» (не так, как родители, а наоборот), если бы не одно «но». В подсознании записано, что мой отец и моя мать – это образцовые, эталонные мужчина и женщина, так что проще и естественнее строить свою жизнь по их образу и подобию. Это даже не психология, а физиология: так называемое явление импринтинга. Просто так легче: это не требует сознательных усилий, самоизменения.

Кроме того, отец – первый мужчина в жизни каждой женщины. Его отношение к дочери – эталон, с которым она затем сверяет поведение всех интересующихся ею мужчин.

2. Девочка нуждается в папином одобрении, в том, чтобы он принимал её и любил. Отец-алкоголик дать этого, как правило, не может. Дети склонны брать вину за происходящее на себя, им часто кажется, что если бы они что-то сделали иначе, то и взрослые вели бы себя по-другому. Так появляется комплекс н еполноценности: уверенность девочки, а потом и женщины, что она недостойна любви.

3.Нередко у детей, выросших в семье алкоголиков, есть подсознательная установка: «Я не справилась, надо было что-то делать по-другому, и тогда всё было бы хорошо». Вместе с чувством вины она включает механизм дублирования ситуации, как бы формирование второго шанса на ее преодоление и ложного выхода из комплекса вины.

4. Наконец, детям присущи феноменальные адаптивные способности. Они приспосабливаются к чему угодно, даже к самым ненормальным отношениям, ухитряясь найти в них что-то, что их удовлетворяет. Так страдание может давать значительные бонусы: быть жертвой – значит гарантированно получать поддержку окружающих; быть опорой матери - поддерживать свою самооценку, взрослость, возможность быть «хорошей» на фоне неспособных решить свои проблемы родителей; держать дистанцию в отношениях с другими (ведь с алкоголиком можно не считаться) – это возможность удовлетворять свои внутренние потребности без учёта мнения родителей, а потом и других людей.

В результате, дочь алкоголика не верит в себя, в свою женскую полноценность, потому что у неё нет опыта отношений с неалкоголезависимым мужчиной и она опасается оказаться в таких отношениях несостоятельной. Поэтому, сама того не замечая, она избегает непьющих мужчин – и в конце концов сходится с пьющим.

Можно утверждать, что привязанность к своему детскому опыту – каким бы он ни был – есть у большинства из нас. Страх перед новым и неизведанным – также характерная особенность большинства людей.

Помощь психолога в преодолении отрицательного жизненного сценария

Прежде всего, задача психолога – помочь клиентке осознать, что ею движет, так как эти движущие силы, определяющие её жизнь, от неё самой пока скрыты.

Она должна увидеть свой страх и осознать свою привязанность к прошлому, которые делают её несвободной. Её задача – внутренне дистанцироваться от этого опыта.

Более того, нужно, чтобы она почувствовала отторжение, даже отвращение к такой жизни: жизни с алкоголиком.

Кстати, 40% дочерей алкоголиков, которым удалось создать нормальную семью, - это как раз те девушки, которые эмоционально стремились во что бы то ни стало уйти от того, что окружало их в детстве. Это эмоциональное отторжение оказалось сильнее привязанности к прошлому и страха перед неизведанным. И они преодолели свой сценарий.

Важное место занимает и работа над травмирующим детским опытом, и над ощущением собственной самоценности, и над всей системой убеждений и представлений клиента.

Первая задача психолога – укрепить веру клиентки в себя, помочь поверить в свою женскую полноценность, в то, что любовь существует на Земле не только для других женщин, но и для неё, что не всё потеряно, что ей нужен не эрзац, не лишь бы какой-то муж – а любящий и любимый человек. Что возможно для неё его встретить.

Такая вера самоценна: независимо от того, состоится ли эта встреча или нет.

Вторая большая задача – собственно осознание жизненного сценария. Помните, выше мы говорили о психологической выгоде, о том, что, в конечном счете, человек приспосабливается к той ситуации, в которой живет, и начинает удовлетворять часть своих внутренних потребностей с её помощью. Понять это – значит получить шанс на то, чтобы реализовать свою потребность в любви и поддержке, не играя роль жертвы. В ходе терапии можно научиться быть счастливым, не создавая себе дополнительных трудностей.

И, конечно, это построение нового жизненного сценария, где нет места зависимости и алкоголизму.

Вике удалось разобраться в себе, так как она волевой человек, способна быть критичной к себе и ей очень хотелось изменить свою жизнь.

Она повторно вышла замуж в 38 годам, когда Мите было уже 7 лет, и гораздо более довольна своим вторым браком, чем первым.